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出去上大学或开始生活是迈向成年的一大步。 虽然移动自然会在父母与孩子之间建立物理距离，但情感上的分离并不需要像最初看起来那么困难。 另一方面，即使父母认为他们将享受新发现的空间，每个人都会感到有些失落感。
请记住，您的孩子仍然需要您，但是方式有所不同。 重要的是要认识到您的人际关系中的这种变化，以便您的孩子做出自己的决定并从他们可能犯的任何错误中学习。
让您的孩子掌控一切
现在是时候停止计划孩子的生活了。 让他们为自己的行动做准备。 鼓励他们列出所需的物品，包括重要的日期（例如注册和入住天数），以及第一套公寓或宿舍可能需要的物品。 但是，将实际计划留给他们，让他们知道您正在帮助或提供移动建议。
尽量不劝告他们
与孩子交流的最佳方法是在没有任何偏见的情况下提问。 我们中的许多人问我们的孩子一个问题，提前知道我们希望他们的答案是什么。 当答案与我们想要的不同时，我们的回答通常会让孩子知道我们不同意。 尽管我们可能不同意，但请记住，现在是您的孩子做出决定的时候了，并相信您多年的指导和灌输的价值观将指导他们进行决策。 如果您不同意他们的决定，请不加选择地提供替代方案，让他们知道。
通信
让您的孩子知道您会想念他们，并预先建立您对沟通的期望。 如果您希望他们每周打给您一次，请告诉他们并提供一种方式。 对您的期望保持灵活性，并提出其他选择，例如电子邮件或短信。 您应该让孩子知道，如果他们需要您，您会一直在那里：但是，最好的解决方案并非总是在孩子打电话时运行。 最好是让他们理清自己的问题和问题，而不仅仅是成为解决所有问题的人，然后成为他们的肩膀。
金钱与财务
确保您解决了孩子需要了解的所有财务问题，尤其是在您支持他们的情况下。 确保他们了解自己的个人预算以及您对他们的支出和资源期望。 让他们知道他们需要保持在一定的预算范围内。 如果需要更多钱来支付与学校相关的未知或意外费用，他们应提前告知您，不要指望您“纾困”。 成长的一部分是照顾他们的帐户并学习如何预算。
他们搬出去后，给自己时间去适应
如您所知，做父母不仅仅是一份全职工作。 当孩子外出时，我们曾经花时间照顾孩子的时间又一次属于我们，虽然这可能会让您感到奇怪，但对您而言，尝试将注意力重新转向自己很重要。 在您的孩子离开之前，请先列出您想做的事情，包括您的业余爱好，房屋装修，书籍或因时间推迟而要做的课程，以开始做准备。 为自己做点好事。
与您的伴侣重新建立关系
许多夫妇发现，孩子们离开后，他们很难适应再次成为二人组。 尝试通过安排约会，共同制定社交计划或采用新爱好来开始关注您的关系。 如果您给它时间并使其具有优先权，则将发生重新连接。
