烤日本茄子(烧那须)食谱

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Anonim

云杉/上野秀树

  • 总计:17分钟
  • 准备时间:5分钟
  • 厨师:12分钟
  • 产量:2至4份
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冷冻的那 须 或烤日本茄子是一种美味又快速的菜,可以很容易地融入您的日本料理中。 烤茄子时要保留其皮肤的完整性,这会使它们的内肉变得嫩滑嫩滑,口感几乎融化。 食用前,将茄子的皮肤轻轻剥离并丢弃。 但是,烤架为煮熟的茄子增添了惊人的烟熏味,让您渴望更多。

对于此食谱,我们建议使用与其他茄子(例如美国茄子,泰国茄子和荷兰茄子等)不同的日本茄子。 日本茄子皮薄,果肉甜。 这些通常可以在西方和其他亚洲市场的日本杂货店找到。 但是,如果没有这些,可以用中国茄子或意大利茄子代替。

将茄子烧烤并去皮后,将它们切成一口大小的块,制成单独的开胃菜盘或一口小点心。 然后将茄子在冰箱中冷却约一个小时,然后立即食用。 这道菜是夏季新鲜的开胃菜或沙拉,特别是在炎热的天气。

烧那须简单地调味。 通常,用新鲜磨碎的姜和干的鱼片( katsuobushi )装饰,将茄子冷却后,再用 少许 酱油调味即可。

烧那须(Yaki nasu)可以搭配日式烤鱼或面食(稀薄的小麦面),做成一道很棒的小菜或沙拉。

配料

  • 5至6个日本茄子
  • 烹饪喷雾
  • 浇头:
  • 鲜姜(磨碎)
  • 胜 鱼((鱼干刨花)
  • 葱(切成薄片)
  • 酱油(淋水), (替代品)Dashi shoyu (调味酱油)或 Ponzu (柑橘酱油)

做到的步骤

    收集成分。

    用食用油喷洒户外烧烤架或室内烤盘。

    用中火加热去皮茄子,直到内肉变软变嫩,外皮烧焦。 每侧约6至7分钟。

    从烤架上取下并将茄子(皮)放在盘子上,使其静置至室温。 或者,可以将茄子(去皮)放在大碗冷水中。

    茄子冷却后,轻轻去除所有烧焦的皮肤。

    取出茎,将茄子切成三分之四或四分之三,切成小块。 Yaki nasu可以在室温下食用或冷藏。 在夏天,冰镇烧那须特别宜人。

    装上yaki nasu并用新鲜磨碎的姜,鱼刨花和切成薄片的洋葱装饰。 淋上酱油。

配方变化

  • 另外,也可以用dashi shoyu(调味酱油)或ponzu(柑橘酱油)调味yaki Nasu,但强烈建议使用酱油。
了解有关酱油的所有信息:配料,品种和储藏

食谱标签:

  • 茄子
  • 开胃菜
  • 日本
  • 夏天
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!