张林涛/盖蒂图片社
像我们一样，鱼类需要所有基本营养素才能过上健康长寿的生活。 不幸的是，许多养鱼者没有阅读或理解显示食物营养成分的鱼食容器标签，并且可能没有提供包含适当营养的食物。 重要的是要知道标签上的信息是什么意思，以及食物中是否包含鱼类保持健康所需的食物。
鲜活食品是一个更大的未知数，因为鲜活的苍蝇，and和蠕虫没有营养信息。 要使活食本身成为食肉鱼的完整营养来源，必须给它们提供良好的饮食。 但是，以正确的活食喂养鱼类将改善它们的健康状况，并且对刺激繁殖活动非常有用。
配料
鱼食容器上的标签将列出用于制作食物的成分。 它们以食物中最高浓度的顺序列出。 寻找食肉中含有前几种成分的食物，如肉食性鱼类的鱼，虾或其他海鲜，食草动物的藻类或蔬菜。 水族馆鱼食中应使用最少的谷物。
标签上还应包含保证分析，该分析列出了食品中蛋白质，脂肪，碳水化合物，纤维，维生素和矿物质的百分比。 优质食品包含高比例的可消化蛋白质，以及必需氨基酸和脂肪酸，维生素和矿物质。
食品的价格主要取决于其成分。 生产以鱼粉为主要蛋白质，谷物含量高且鱼油含量低的食品比使用新鲜鱼或其他全海产品（例如虾，鱿鱼，蛤c）生产高品质食品便宜（磷虾）作为主要成分。 但是高质量食品的价格并不一定意味着喂鱼更昂贵，因为所使用的食物量可能会更少，因为它更容易消化（消化率是指有机体吸收的食物量，不能作为粪便浪费掉）。 鱼对碳水化合物的消化率仅为34％，而蛋白质和脂肪的消化率则为85-95％。 这意味着与碳水化合物含量较高的食品（谷物或蔬菜）相比，您将少使用具有较高能量价值和易消化性的食品（蛋白质和脂肪含量较高）。
脂肪
鱼的饮食应低脂。 即使是吃肉的鱼（食肉动物），饮食中脂肪的含量也不得超过8-10％。 食草者（草食者）需要的脂肪含量不超过3-5％。 过多的脂肪会损害肝脏并导致疾病和早期死亡。
脂肪的种类也很重要，因为鱼很难消化坚硬（饱和）的脂肪，例如牛肉中的脂肪。 这些饱和脂肪特别有害，应避免使用。 多不饱和脂肪（油）（例如卤虾中的脂肪）是最易消化的，在调节鱼的繁殖性时特别有用。 重要的是，食物中必须含有必需的Omega-3和Omega-6脂肪酸，才能使鱼类健康生长。
糖类
鱼的饮食中不需要碳水化合物。 实际上，过多的碳水化合物会阻碍鱼类的正常生长，因为鱼类无法像陆生动物一样容易消化碳水化合物。 但是，在不遭受负面副作用的情况下，鱼类可忍受的碳水化合物量因物种而异。
饲喂更高百分比的碳水化合物的最大危险也许就是饮食中所有其他必需营养素的减少。 在幼鱼中尤其如此，因为幼鱼需要高水平的蛋白质才能正常发育。 然而，成年鱼可以忍受其饮食中高达40％的碳水化合物，看似没有不良影响，尽管25％更好。 鱼食中的大多数碳水化合物都以淀粉（来自谷物）的形式出现，用于结合食物并防止其在水中迅速崩解。
纤维
纤维是碳水化合物（纤维素和木质素）的不可消化形式。 尽管少量的纤维在饮食中有助于消化，但不应过高。 食肉动物不能很好地消化纤维，饮食中的纤维含量不应超过4％。 为了保持健康，草食鱼的饮食中应含有5％至10％的纤维。
蛋白
蛋白质的需求因鱼的种类而异。 优质蛋白质是鱼类食品中最昂贵的成分。 然而，蛋白质是所有鱼类良好健康和生长所必需的关键元素。 食草动物的饮食中需要15％至30％的蛋白质，而食肉动物则需要至少45％的蛋白质。 为了有力，健康地生长，幼鱼需要饮食中至少含有50％的蛋白质。
矿物质
矿物质对于健康的细胞，免疫系统，代谢酶，骨骼，牙齿，甚至对于维持健康的体重都很重要。 鱼类大量需要的关键矿物质是钙和磷。 钙存在于硬水中，可通过g被吸收，磷存在于水下活植物中。 鱼还需要微量的铁，碘，镁，钠，氯，钾，硫，铜和锌。
如果水族箱的水很软（矿物质贫乏），并且水箱只用人造植物装饰，则重要的是要在饮食中添加含矿物质的食物。 骨粉或肉粉也是钙和磷的良好来源。 矿物质的保质期很长，在所有优质的颗粒状和片状食品中都可以找到足够的矿物质。
维他命
与矿物质不同，维生素在预制食品中不稳定的时间很长。 片状食品起初具有足够的维生素含量，但是一旦容器打开并暴露于空气中，片状食品的含量就会很快下降（氧化）。 储存在冰箱或冰柜中会延长维生素含量的稳定性，但是，最好只购买一个月内要使用的维生素。
身体健康所需的关键维生素是A，D3，E，K，B1，B2，B3，B5，B6，B12，生物素，胆碱，叶酸和肌醇。 维生素C（抗坏血酸）因其抗氧化和消炎作用而很重要，但保质期短（六个月）。 寻找含有稳定维生素C（L-抗坏血酸-2-聚磷酸盐）的食品，该食品具有较长的保存期限。
许多养鱼者并不了解维生素在鱼类健康中的关键作用。 缺乏维生素A会导致幼鱼发育中的脊柱畸形和发育迟缓。 每当鱼受到压力时，对维生素A的需求就会增加，这可能意味着患病和保持健康之间的区别。 维生素E和A是维持鱼类处于最佳繁殖状态的关键因素。 维生素K对于适当的凝血至关重要。
维生素B1，B2和B6对于正常生长很重要。 良好的消化需要足够量的维生素B3和C。健康的骨骼和牙齿也需要维生素C，这在所有鱼类中都很重要。 维生素B5和肌醇都是代谢的关键因素。 缺乏生物素和叶酸会减少血细胞的形成，并可能引起贫血。
少量购买所有食品，并使用一系列优质的干和冷冻食品来改变饮食，是促进良好营养的最佳方法。 添加丰富的（饱食的）活食品将有助于确保您的鱼获得了他们所需的所有营养，以保持健康和长寿。
对于许多鱼友来说，过度喂食是头号问题。
关于喂食的重要性的另一点注意是喂多少。 如果您以便宜，不足的方式喂鱼，则需要喂给它们大量这种劣质食品。 有些人认为鱼总是饿，因为他们在乞讨食物。 这可能表明他们没有得到适当的营养。
请每天用高品质的食物喂两次鱼。 在大约5分钟内给他们尽可能多的食物，底部不要剩饭。 如果您有底部喂鱼，则可能还需要使用下沉的颗粒来确保它们也能获得食物。
