云杉/戴安娜（Diana Rattray）
- 总计：8小时12分钟
- 准备时间：12分钟
- 做饭：8小时
- 产量：6至8份
没有褐变，没有大惊小怪，只需在早晨将烤肉放在缸中，加几罐汤和蔬菜，即可在8到10个小时内享用美味的一餐。
用沙司烤作锅烤是好的，但臀部烤，底圆或牛bri也可以。
配料
- 1个无骨锅烤，约3-4磅
- 2磅小白土豆（擦洗*）
- 4个大胡萝卜（切成3英寸的棍棒）
- 1罐浓缩金菇汤
- 1罐浓缩牛肉汤
- 短跑大蒜粉
- 短跑现磨黑胡椒
- 2汤匙玉米淀粉（与2汤匙冷水混合，可选）
做到的步骤
将烤肉放在大的慢炖锅内。 将土豆和胡萝卜放在烤架上。 合并汤和倒在烤上。 撒上大蒜粉和现磨黑胡椒粉轻轻地烤。
盖上锅盖并在LOW上烹饪8至10个小时，或在HIGH上烹饪4至6个小时。
肉汁（可选）：如果要肉汁，请将液体倒入脂肪分离器中或从顶部脱脂。 将约2至3杯脱脂液体倒入锅中，煮沸。 搅拌入玉米淀粉混合物，煮沸，搅拌直至变稠。
提示
- 如果您使用较大的红白土豆，则切成2至3英寸的块。
食谱标签：
- 土豆
- 进入
- 南部的
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