简单的素食主义者红薯派食谱

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Anonim

玛伦·卡鲁索/盖蒂图片社

  • 总计:100分钟
  • 准备时间:10分钟
  • 做饭:90分钟
  • 产量:1饼; 服务8
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这种简单的素食主义者红薯派食谱使用预制的外壳,因此制作起来非常快捷,容易。 您可以将其放在烤箱中5到10分钟,具体取决于您移动的速度。 另外,像许多快速简便的素食派食谱一样,该食谱使用豆腐来带来红薯风味,因此您也可以健康地摄取大豆蛋白。 这是素食主义者和素食主义者的完美素食主义者甜点。

当然,还有更多的方法来制作素食主义者的红薯派,但对于最快,最简单的方法,请遵循此食谱。 您所要做的就是将一些配料(例如罐头红薯罐头,香料和一些豆腐)放入搅拌机中,将其混合,然后倒入准备好的馅饼皮中。 将其放入烤箱中,就可以了。

选择馅饼皮

对于馅饼皮,您可以使用史密斯夫人冷冻的纯素食馅饼皮,或者Whole Foods销售纯素食预制馅饼皮。 其他大多数天然食品商店将至少带有一个品牌。 它们位于任何杂货店的冷冻食品过道中。 检查标签以找到纯素食面包皮。 或者,如果您更喜欢自己制作自制的纯素食派,则我们最简单的纯素食派配方是您会发现的最简单和最基本的配方,并且与这种不含乳制品的红薯派非常相配。

用豆腐做饭

您是第一次用豆腐做饭还是在厨房里成为新手? 您可能需要更多地了解烹饪中使用的豆腐类型之间的差异。 该食谱同时使用软丝豆腐和特硬豆腐。 混合后,丝滑的豆腐奶油质地可在许多纯素食甜点食谱中替代乳制品,从而使甜食的脂肪和卡路里含量降低,而风味却几乎没有损失。 在此食谱中,在馅饼馅料中添加额外的硬豆腐有助于凝固馅饼。

配料

  • 1(14盎司)容器软(丝)豆腐
  • 1(14盎司)容器硬或特硬豆腐
  • 1(24盎司)糖浆中的红薯罐头
  • 2茶匙肉桂
  • 1茶匙姜
  • 1/2茶匙肉豆蔻
  • 1茶匙盐
  • 2茶匙香草精
  • 1/2杯糖
  • 1个预制的或购买的馅饼皮

做到的步骤

    首先,将烤箱预热至350 F,然后将准备好的馅饼皮解冻(如果需要冷冻)。

    接下来,从糖浆中的红薯中排干大部分液体,保留约2汤匙液体使用。

    将丝质豆腐,特硬豆腐,番薯和预留的液体放入搅拌机或食品加工机中,直到光滑,滑腻,无结块。 加入肉桂粉,姜粉,肉豆蔻粉,盐,香草精和糖,然后再次加工(您可能需要停下来并刮擦两下,以使所有东西完全融合在一起)。

    面糊完全光滑后,可以随意给它快速调味,然后调整调味料使其变味。 倒入馅饼壳并烘烤1 1/2小时,或者直到插入中心的牙签干净为止。

食谱标签:

  • 豆腐
  • 甜点
  • 美国的
  • 圣诞
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!