云杉吃/ Anastasiia Tretiak
- 总计：12分钟
- 准备时间：10分钟
- 做饭：2分钟
- 产量：24份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 152 | 卡路里 |
| 9克 | 脂肪 |
| 17克 | 碳水化合物 |
| 2克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：24份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 152 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪9克 | 11％ |
| 饱和脂肪2g | 8％ |
| 胆固醇0mg | 0％ |
| 钠107mg | 5％ |
| 总碳水化合物17克 | 6％ |
| 膳食纤维1g | 2％ |
| 蛋白质2克 | |
| 钙6mg | 0％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
容易素食主义者花生酱软糖。 您所需要的只是此简单的自制无乳制甜点的五种成分：素食人造黄油，花生酱，糖，盐和香草。 太简单！
配料
- 3/4杯素食人造黄油
- 1杯花生酱（奶油最好）
- 3/4茶匙香草
- 少量海盐
- 3杯糖粉（糖果糖）
做到的步骤
收集成分。
云杉吃/ Anastasiia Tretiak
在方形烤盘上稍加润滑脂，或者将其与羊皮纸衬在一起。
云杉吃/ Anastasiia Tretiak
用非常低的热量熔化素食主义者人造黄油。 加入花生酱搅拌至光滑，搅拌以防烫伤。
云杉吃/ Anastasiia Tretiak
从火上移开，并加入少许香草精。 一次约加入1/2杯糖粉，每次搅拌合并。
云杉吃/ Anastasiia Tretiak
将混合物撒到准备好的烤盘中，并在冰箱中冷却，直到变硬，至少一小时。
云杉吃/ Anastasiia Tretiak
切成正方形，享受吧！
云杉吃/ Anastasiia Tretiak
食谱秘诀
如果想要额外的触摸，可以在融化的巧克力下毛毛雨，或者在迷你纯素食巧克力片中搅拌。
食谱标签：
- 素食主义者
- 甜点
- 美国的
- 生日
