烟熏猪排配菠萝

劳里·帕特森/盖蒂图片社

• 总计：60分钟
• 准备时间：0分钟
• 做饭：60分钟
• 产量：6份

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营养指南（每份）
469	卡路里
23克	脂肪
20克	碳水化合物
44克	蛋白

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营养成分
一份：6份
每份的量
卡路里	469
每日价值百分比*
总脂肪23g	30％
饱和脂肪8g	39％
胆固醇134mg	45％
钠165mg	7％
总碳水化合物20克	7％
膳食纤维2g	8％
蛋白质44g
钙88mg	7％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

在这个简单的食谱中，烟熏猪排用菠萝片烤制。

配料

• 6熏猪排
• 6片菠萝（新鲜或罐装菠萝）
• 盐和胡椒

做到的步骤

将烟熏的排骨放在烤盘的架子上。

在每个印章上放一个菠萝片。

在300°烘烤1小时。

用盐和胡椒粉调味。

也可以看看

前20种猪排食谱

食谱标签：

• 菠萝
• 进入
• 美国的
• 夏天

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