云杉
- 总计：80分钟
- 准备时间：20分钟
- 做饭：60分钟
- 产量：8至10份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 310 | 卡路里 |
| 11克 | 脂肪 |
| 44克 | 碳水化合物 |
| 10克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：8至10份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 310 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪11克 | 14％ |
| 饱和脂肪6g | 32％ |
| 胆固醇32mg | 11％ |
| 钠625mg | 27％ |
| 总碳水化合物44克 | 16％ |
| 膳食纤维4克 | 16％ |
| 蛋白质10克 | |
| 钙186mg | 14％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
不含麸质的奶油扇贝土豆，可作为优雅的配菜，非常适合特殊场合和节日菜单。 这也是一种简单，分层且丰盛的菜肴，可满足人群的需求，但不会破坏资金。
甜米粉的淀粉含量比普通米粉高，这使其成为极好的增稠剂。 但是，不要让“甜”欺骗您。 这种面粉不甜。 甜米粉的加工效果非常好，有助于使该扇贝土豆菜肴具有乳脂状的本质。 它也可以用作其他调味料的增稠剂，例如不含麸质的调味酱。
这道菜必定会在您下次聚会时引起众人欢迎，这是每个人都可以享用的配菜，不仅限于那些无麸质饮食的人。
配料
- 6个育空金大土豆（或赤褐色土豆，去皮切成薄片）
- 可选：1杯切成小方块的无麸质火腿
- 盐
- 现磨黑胡椒
- 2汤匙切碎的新鲜欧芹叶
- 1/4杯无盐黄油（或无乳制品的黄油替代品），切成丁
- 1/2杯切碎的切达干酪（带包装）
- 可选：1/4茶匙烟熏辣椒粉
- 3汤匙甜米粉
- 2杯全脂牛奶（或不含乳制品的牛奶替代品），如果需要覆盖土豆也可以加更多
做到的步骤
收集成分。
云杉
将烤箱预热至350 F / 176C。在9英寸乘13英寸的烤盘上轻涂油脂。
云杉
将1/3的切成薄片的土豆放在盘子的底部，稍微重叠。
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如果使用的话，将大约1/3杯的火腿火腿撒在土豆的底部。
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用盐和胡椒粉轻轻调味。 撒上切碎的欧芹的1/3，再撒上1/3的黄油。
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重复图层。 如果使用的话，在顶层均匀撒上奶酪和辣椒粉。
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用1/2杯牛奶将甜米粉搅拌均匀。 加入剩余的牛奶，搅拌均匀。
云杉
将土豆倒在土豆上，如有必要，再加些牛奶，以覆盖土豆的顶部。
云杉
烤箱中烘烤，直到用叉子刺穿土豆变嫩为止，顶部是金棕色，大约需要1个小时。
云杉
上菜前静置20分钟。
云杉
作为下一顿晚餐的一面，享受。
小费
- 确保您的工作表面，器皿，锅具和工具不含麸质。 务必阅读产品标签。 制造商可以更改产品配方，恕不另行通知。 如有疑问，请在联系制造商以确认产品不含麸质之前，不要购买或使用产品。
食谱变化
- 对于此配方的无乳制品版本，可以用自己喜欢的无乳制品替代牛奶和黄油。您可以省略奶酪，也可以使用无乳切达干酪替代品。
食谱标签：
- 切达
- 小菜
- 美国的
- 圣诞
