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干燥的冬季空气会引起各种各样的健康问题，从流鼻血到脱水，从皮肤干燥，嘴唇破裂到肺炎。 针对这些干燥空气健康问题的标准预防措施是使用便携式加湿器，它通过将急需的水分重新排入您呼吸的空气中来帮助避免这些健康问题。 但是，加湿器常常弊大于利。 有时由加湿器引起的健康症状包括：
- 过敏哮喘喘息咳嗽流感样症状肺和鼻窦感染
此清单将帮助您确定您所使用的是否生病。
安全加湿器就是清洁加湿器
当加湿器引起健康问题时，几乎总是因为它含有细菌和霉菌，这些细菌和霉菌会触发过敏症状，哮喘症状，甚至引起肺部不适。 很容易理解这是怎么发生的，因为加湿器的本质是保持静水，通过潮湿的灯芯系统蒸发，然后将潮湿的（可能是受感染的）空气吹出房间，以提高湿度。房间的环境湿度水平。
如果要蒸发的水是完全无菌的，那就很好。 但是死水池是霉菌和细菌繁殖的自然场所，一旦加湿器中的蓄水池或饱和灯芯被感染，您的设备就成为细菌和霉菌的分配系统。 当细菌和霉菌孢子被吹到空气中时，它们正在寻找新的潮湿温暖的地方以居住-通常是肺部或窦腔。
这听起来很可怕，以至于您想知道为什么有人会使用加湿器。 幸运的是，防止加湿器变成细菌的培养皿很容易，只需定期清洁即可。 如果每天使用加湿器，则应每三天重复进行一次清洁程序，以保持空气的健康。
如何清洁肮脏的加湿器
要深层清洁机器，请首先使用百分之三的过氧化氢或白色蒸馏醋对机器底座进行消毒。 这是做什么的：
- 从墙上的插座上拔下加湿器的电源插头，拆下其水箱和过滤器，将大量的过氧化氢或白色蒸馏醋倒入加湿器的底部，用干净的牙刷擦去薄膜和矿物质。将液体在加湿器的底座中放置至少10至30分钟，然后将其倒出。向底座中添加淡水并用清水冲洗。 如果残留任何矿物残留物，请重复整个过程。当底座清洁后，使其风干。
如何清洁灯芯
凉爽的雾化加湿器没有蒸发芯，但是大多数较大的地板型号都通过芯垫工作，该芯垫吸收水以促进水分蒸发。 灯芯可以是平垫，也可以是可围绕旋转鼓的圆柱垫。
无论您使用哪种类型的灯芯，每次清洁时都要将其从加湿器中取出，并用清水彻底冲洗。 请勿在灯芯上使用任何清洁剂。 如果灯芯已结成白色矿物沉淀物，请换上新的灯芯垫。
如何清洁加湿器的水箱
加湿器的水箱也是细菌和霉菌的避风港。
- 在水箱中混合四份水和一份过氧化氢（3％）的溶液，让溶液在水箱中保留至少30分钟。 清空溶液，用清水彻底冲洗，并使水箱中的空气干燥。
清洁后，为防止细菌和霉菌滋生，请每天更换水箱中的水，并每周重复一次清洁过程。
您的加湿器还在让您感到不适吗？
如果即使彻底定期清洁后，加湿器仍在加重鼻窦和喉咙，是时候停止使用自来水，改用蒸馏水了。
自来水中含有矿物质和污染物，可促进细菌生长。 如果您有硬水，这些矿物质尤其普遍-正是这些矿物质导致水蒸发掉后，在水箱和蒸发芯上留下白色灰尘。 蒸馏水是通过蒸发过程产生的，该蒸发过程仅捕获水分子并留在矿藏中。
结合定期清洁加湿器，水箱和蒸发芯，使用蒸馏水应消除使用便携式加湿器时遇到的任何健康问题。
您可能需要新的加湿器
随着时间的流逝，可能会形成矿物质堆积，以致便携式加湿器无法再有效地工作。 发生这种情况时，该购买新的加湿器了。 在矿藏明显堆积的地方，几乎也肯定会存在细菌堆积。
现在是时候换用抗菌加湿器了。 这些单元能够净化储存的水，因此它们会产生更清洁，更健康的雾气。 为了使您的机器处于顶部阴影，请按照清洁说明进行操作。 有关最佳便携式加湿器的建议，请咨询消费者宣传来源，例如《消费者报告》。
全屋加湿器
如果您的主要HVAC系统具有内置加湿器功能，则与便携式加湿器一样，需要定期清洁和维护其组件。 与便携式设备相比，全房子设备更容易出现健康问题。 请查阅您的熔炉/空调系统的说明，以获取有关如何清洁和维护整座加湿器单元的说明。
