迈克尔·莫勒(MichaelMöller)/ EyeEm /盖蒂图片社
- 总计:30分钟
- 准备时间:10分钟
- 做饭:20分钟
- 产量:约2 1/2杯(40份)
营养指南(每份) | |
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21 | 卡路里 |
1克 | 脂肪 |
2克 | 碳水化合物 |
0克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:约2 1/2杯(40份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 21 |
每日价值百分比* | |
总脂肪1克 | 2% |
饱和脂肪0克 | 1% |
胆固醇0mg | 0% |
钠4mg | 0% |
总碳水化合物2克 | 1% |
膳食纤维0克 | 1% |
蛋白质0克 | |
钙9mg | 1% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
想自己做烧烤酱吗? 然后,这是您需要入门的基础。 此食谱将为您提供良好的浓稠番茄酱,然后可以将其添加到其中。
配料
- 16盎司番茄酱
- 1小洋葱
- 1/4杯橄榄油
- 1/4杯苹果醋
- 1至2瓣大蒜(切碎)
- 2汤匙柠檬汁
- 1汤匙黑胡椒
- 1茶匙辣椒粉
- 1茶匙干芥末
- 1/2茶匙塔巴斯科州
- 1/2茶匙盐
做到的步骤
在平底锅中的橄榄油中炒洋葱和大蒜。 煮至透明。
加入柠檬汁,盐和胡椒粉,辣椒粉,芥末和塔巴斯科州。 拌匀 用中火煮5分钟。
降低热量,然后加入番茄酱和醋。 再煮15分钟。
在这里,您可以添加所需的任何口味:红糖,蜂蜜或糖蜜做甜味的调味料; 辣椒和辣椒酱; 或烟熏烟味。 发挥创意。 或烟熏烟味。 发挥创意。
食谱标签:
- 番茄
- 美国的
- 野炊
- 酱