克莱尔·科恩(Claire Cohen)
- 总计:30分钟
- 准备时间:15分钟
- 做饭:15分钟
- 产量:2加仑(1份)
营养指南(每份) | |
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696 | 卡路里 |
4克 | 脂肪 |
169克 | 碳水化合物 |
3克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:2加仑(1份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 696 |
每日价值百分比* | |
总脂肪4克 | 5% |
饱和脂肪2g | 11% |
胆固醇0mg | 0% |
钠226421mg | 9, 844% |
总碳水化合物169g | 61% |
膳食纤维4克 | 16% |
蛋白质3克 | |
钙351mg | 27% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
烤得火鸡是一顿美餐,但是有很多方法可以使它变得更好-包括在烤鸡之前先将其煮24小时。 当您给火鸡或其他任何类型的蛋白质加盐时,盐会渗入肉中,并从本质上使盐保留更多的水分。 尽管食盐非常好,但只要您对盐水中的每加仑水使用1磅盐,粗盐就很适合腌制。 对于食盐,大约是1杯; 粗盐的量在1.5到2杯之间。
配料
- 2夸脱苹果汁
- 2夸脱橙汁
- 1杯食用盐或1.5至2杯粗盐
- 1/2杯红糖
- 10整个丁香(整个)
- 1汤匙肉豆蔻粉
- 1加仑冷水
做到的步骤
用中火将苹果和橙汁倒入大锅中。 加入盐,红糖,丁香和肉豆蔻。
烧开,然后用中火炖15分钟,直到盐和糖完全溶解。
从火上移开并冷却至室温(至少40至60分钟)。 混合物充分冷却后,加入冷水。
将家禽放在大的塑料容器或大的汤锅中。 将盐水倒在上面。 盐水家禽在冰箱中每磅至少覆盖1小时。
烹饪前,将火鸡上的所有盐水彻底冲洗干净。
帕特火鸡里里外外干燥,涂上自己喜欢的产品。 按照指示煮肉。
提示
- 如果火鸡漂浮在盐水的顶部并没有完全浸没,则在其上面放一些重物(如盘子)以使其称重。 如果您打算用滴水制成肉汁,请使用低钠肉汤并避免在混合物中添加任何盐。 取而代之的是在侧面上做一个调料,一旦用盐水腌制,就可以选择干黄油和香料制成复合黄油。 与黄油混合均匀,并在整个鸟皮上擦。
食谱变化
- 柑橘火鸡盐水:将 1 1/2加仑冷水与1杯盐,1个柠檬切成楔形,1个橙子切成楔形,3瓣大蒜,1个洋葱切成楔形,4个月桂叶,1大汤匙干百里香混合和1汤匙黑胡椒粉。 加入火鸡和盐水过夜。 酪乳火鸡盐水:在大火锅中,将32盎司水和3/4杯盐混合。 分别添加5汤匙干罗勒和香菜种子,2汤匙黑胡椒和黄芥末籽,1汤匙蒜末和4片月桂叶。 烧开并搅拌直至盐溶解。 将混合物从热源移开,使其冷却至室温。 加入24到36个小时的4夸脱酪乳,火鸡和盐水。土耳其苹果酱:这是另一个版本。
食谱标签:
- 苹果
- 进入
- 美国的
- 圣诞