云杉/戴安娜(Diana Rattray)
- 总计:36分钟
- 准备时间:15分钟
- 做饭:21分钟
- 产量:12-15松饼(12-15份)
营养指南(每份) | |
---|---|
159 | 卡路里 |
10克 | 脂肪 |
15克 | 碳水化合物 |
4克 | 蛋白 |
营养成分 | |
---|---|
份:12-15松饼(12-15份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 159 |
每日价值百分比* | |
总脂肪10克 | 13% |
饱和脂肪5g | 26% |
胆固醇81mg | 27% |
钠214mg | 9% |
总碳水化合物15克 | 5% |
膳食纤维1g | 4% |
蛋白质4克 | |
钙106mg | 8% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
切碎的苹果的甜味和培根的咸味使口味令人惊讶而美味。 随意添加1/2杯切碎的山核桃或葵花籽,再吃一点。
使这些松饼在周末早午餐或早餐时使用,或者烘烤它们并带它们去上班或参加上午会议。
配料
- 4盎司(1/2杯)黄油(软化)
- 1/2杯包装的红糖
- 2个大鸡蛋
- 2茶匙发酵粉
- 1/2茶匙盐
- 2杯通用面粉
- 2汤匙肉桂
- 2/3杯牛奶
- 3/4杯切碎的苹果
- 1/2杯切块,沥干培根
做到的步骤
将烤箱加热到375F。
用不粘的烘烤喷雾或烹饪喷雾喷雾松饼杯。
在带有电动搅拌器的大搅拌碗中,将黄油和红糖加入黄油中,直至发亮。 搅打鸡蛋,直到充分混合。
在一个单独的碗中,将面粉,发酵粉,盐和肉桂粉混合; 搅拌或搅拌均匀。
将干成分添加到奶油混合物中,与牛奶交替使用。 搅拌直至混合。 折入苹果和培根,直到融合。
立即将面糊倒入准备好的松饼锅中,将杯子装满约四分之三。
烘烤18至22分钟,直至浅褐色。
在锅中冷却约10分钟,然后移至架子上完全冷却。
提示
- 由于将干成分和湿成分结合在一起后,快速面包和松饼就开始上升,因此最好在开始准备面糊之前先将烤箱预热并准备好锅。 要使配方适合迷你松饼,请使用迷你松饼锅。 将充满油脂的迷你松饼杯注满约四分之三,并将烘烤时间减少至约10分钟。 该食谱将制作约30到36个迷你松饼,并烤一些枫木和红糖培根作为食谱。 粉碎然后将1/2杯折叠入面糊中。 按照指示烘烤。
食谱标签:
- 苹果
- 早餐
- 南部的
- 回到学校