之前，我们谈到了吃辛辣食物和辣椒会带来的所有健康益处。 以下是您今天可以尝试的带有辣椒的十七种食谱。 有肉类菜肴，素食主义者和素食主义者，以及一些配菜。 换句话说，每个人都有东西。
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香辣烤土豆
土豆从来没有尝过这么好！ SpicieFoodie.com
我以我的网站Spicie Foodie命名这些烤土豆。 它们充满了美味的味道，并带有辛辣的味道。
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快速简便的意大利肉丸
快速简便的意大利肉丸。 SpicieFoodie.com
肉丸很容易制作，一旦制成，就可以在面食或三明治上吃。 通过加入辣椒粉，该食谱具有额外的辛辣味。
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纯素食辣椒和辣青椒
南希·洛佩兹·麦克休
素食主义者可快速食用辣椒酱。 您将不会错过这种香辣的辣椒肉。
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油桃番茄罗勒沙拉，一点点踢
清淡水果夏天沙拉。 SpicieFoodie.com
这是我最喜欢的夏季沙拉之一，因为该食谱要求使用新鲜，多汁的时令水果。 添加一点辣椒将风味提升到一个全新的水平。
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香辣酱鱼片
快速简便的鱼粉。 南希·洛佩兹·麦克休
辣味和柑橘味的鱼片：通过这种超级简单的食谱，可以给鱼带来新鲜，轻巧和健康的新感觉。 它在30分钟内即可准备就绪，一周中的任何一天都很完美。
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香辣苹果山羊奶酪饼
谁说馅饼一定很甜！ SpicieFoodie.com
这些国王饼有甜，辣和酸的味道，涵盖了所有口味和日常食用的苹果。 （素食）谁说馅饼只能是甜的？
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捷克牛肉炖牛肉配蔬菜和辣椒
菜炖牛肉做的辣。 南希·洛佩兹·麦克休
在传统的捷克炖牛肉上辛辣旋转，这道丰盛的炖菜非常适合一周中的任何夜晚。
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卡宴五香辣椒肉酱
辣椒配玉米面包。 SpicieFoodie.com
辣椒肉酱是一道丰盛的美国炖菜，一年四季都非常适合。 享受这款辣椒胡椒五香辣椒和玉米面包松饼。
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斯里兰卡烤咖喱粉食谱
自制咖喱粉。 南希·洛佩兹·麦克休
最好的自制香料混合物。 第一个原因是您可以控制其中的内容。 您一定会喜欢这种异国风味的斯里兰卡咖喱。
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通心粉和奶酪制成的100％玉米面食
配上辣椒粉。 SpicieFoodie.com
传统的小麦通心粉和奶酪经过了无麸质和低血糖的改造。 为了让意大利面菜在上菜前先撒上辣的辣椒粉。
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豌豆咖喱牡蛎蘑菇
咖喱牡蛎蘑菇配豌豆。 SpicieFoodie.com
30分钟即可烹制的无肉餐。 搭配蒸米饭，您就可以吃一顿饭了。 另外，这种纯素食食谱也很不错。
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香辣玉米杂烩（无牛奶或奶油制成）
南希·洛佩兹·麦克休
一种易于制备的不含乳制品的玉米杂烩，当将碎奶酪片用作馅料时，可以制成纯素食或素食主义者。
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面粉少菠菜和番茄鸡蛋松饼
健康的预煮早餐。 SpicieFoodie.com
我们很多人早上没有时间做饭，但是这些早餐松饼可以在前一天做。 使用时令蔬菜，并始终使用一些辣椒粉，您将获得非常健康的早餐。
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Garam Masala五香四季豆
Garam Masala青豆。 南希·洛佩兹·麦克休
在此食谱中，普通的绿豆具有异国情调。 芳香的印度garam masala香料混合物将使您的厨房闻起来很香，而绿豆的味道也很棒。
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自制调味塔科
自制调味塔科。 SpicieFoodie.com
当然，您可以在大多数杂货店购买这种混合物的包装，但是您看过标签吗？ 自己做调味料。
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花生辣椒辣椒咖喱鸡（素食主义者选择）
花生和辣椒快速和简易咖喱鸡（素食主义者选择）。 南希·洛佩兹·麦克休
只需30分钟即可轻松摆放在餐桌上的一顿饭。 咖喱是辛辣，美味和健康的。
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克里奥尔语虾
克里奥尔语虾。 SpicieFoodie.com
卡宴美食充满了使用辣椒的奇妙食谱，这对虾克里奥尔就是其中之一。 该食谱超级容易制作，您一定会喜欢的。
