Jamie Grill /盖蒂图片社
- 总计：7分钟
- 准备时间：2分钟
- 做饭：5分钟
- 产量：2份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 3 | 卡路里 |
| 0克 | 脂肪 |
| 1克 | 碳水化合物 |
| 0克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：2份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 3 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪0克 | 0％ |
| 饱和脂肪0克 | 0％ |
| 胆固醇0mg | 0％ |
| 钠10mg | 0％ |
| 总碳水化合物1克 | 0％ |
| 膳食纤维0克 | 1％ |
| 蛋白质0克 | |
| 钙51mg | 4％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
柠檬茶非常适合寒冷的夜晚，当然，如果感冒了，柠檬茶也不错。 风味的秘诀在于茶的制作方法-您会注意到食用时无需添加柠檬。
配料
- 4袋茶
- 2茶匙磨碎的柠檬皮
- 1茶匙柠檬汁
- 4杯开水
做到的步骤
烧水。
加入柠檬皮，柠檬汁和茶袋。
浸泡10分钟。
趁热加入牛奶或糖。 如果有变化，请尝试添加香草糖！
食谱标签：
- 柠檬
- 柠檬茶
- 中东
- 秋季
