墨角兰茶配方

• 总计：5分钟
• 准备时间：0分钟
• 做饭：5分钟
• 产量：1份

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营养指南（每份）
22	卡路里
0克	脂肪
6克	碳水化合物
0克	蛋白

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营养成分
份：1份
每份的量
卡路里	22
每日价值百分比*
总脂肪0克	0％
饱和脂肪0克	0％
胆固醇0mg	0％
钠5mg	0％
总碳水化合物6克	2％
膳食纤维0克	0％
蛋白质0克
钙27mg	2％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

墨角兰之所以很棒，是因为它是一种芳香性草药，其本身略带甜味，并能在地中海周围舒适地生长。 除此之外，它还含有大量的营养素和维生素，对健康饮食至关重要，其中包括维生素A和C。借助维生素A可以增强视力，维生素C有助于清除体内自由基，我们不确定为什么您不想尝试这种茶。 这种茶中还含有很多矿物质，如铁。 很大一部分是自然的！ 因此，请帮自己一个忙，在家中尝试一下，然后将盒装茶留在商店。 请享用！

配料

• 1/4茶匙墨角兰（干）
• 1杯水（沸腾）
• 1茶匙蜂蜜

做到的步骤

煮沸水，然后添加墨角兰叶。 让其浸泡3分钟或直至变香。

过滤叶子并将液体倒入茶杯中。

加蜂蜜，热饮！

食谱标签：

• 茶
• 希腊语
• 冬季
• 饮料

评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人！ 我喜欢它！ 感谢您的评分！