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洗女装
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知道何时需要清洗女性衣服因服装而异。 有些物品可以多次穿着，有些则需要在每次穿着后清洗。 这是从内衣到毛衣到睡衣的所有内容的一些准则，可帮助您保持衣服的新鲜感和最佳状态。
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胸罩，内裤和塑身衣
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除非您大量出汗，否则文胸在每次洗涤之间可承受3-4次磨损。 但是他们确实需要在每次穿后休息24小时，以恢复弹性。 如果天气炎热，则每次配戴后都要洗净。 汗水消耗了松紧带，因此洗涤实际上延长了胸罩的使用寿命。
塑身的准则类似于胸罩。 由于塑身服的穿着距离皮肤很近，因此需要经常清洁，但必须正确进行以保持最佳弹性。
每次穿内裤后应清洗内裤。 为了保护细腻的丁字裤和蕾丝内裤，请洗手或将它们放在网眼袋中，然后按细腻的周期洗涤。
对于所有内衣，请跳过干衣机并避免阳光直射。 高热量对纤细而有弹性的纤维是致命的。 在室内晾衣架上风干。
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T恤和牛仔裤
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T恤和吊带背心是紧身的紧身服装，类似于内衣。 T恤和吊带背心通常应在每次穿着后洗净。 对于白色服装，如果不正确洗涤会产生黄色的腋下污渍，这一点尤其重要。
牛仔布牛仔裤结实耐用，非常适合隐藏污渍。 但是，如果它们紧身，即使每4至5次穿着仍要洗干净，即使看上去很干净。 为了保护深色，请从内向外清洗牛仔裤以防止褪色。
对于由卡其色或轻质面料制成的短裤和休闲裤，每两到三穿后或出现明显污渍时应进行清洗。
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女衬衫
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通常，女性上衣和上衣在每次穿后都应洗净。 当然，如果您不出大汗或者只穿了一个小时左右，您也许可以穿几副。 始终检查保养标签以选择正确的洗涤或干洗方法。
为了延长上衣和上衣的使用寿命，请勿过度使用腋下止汗剂。 它们会褪色并在衣服上留下大量残留物。 穿汗衫或衣服罩以防止弄脏衬衫。
如果您不经常穿着特殊场合或穿着宽松的上衣，请在每次穿着后进行清洁。 几个月后，当您准备再次使用它时，您不想再发现它。 较旧的污渍更难去除。
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办公服
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如果您的商务着装是在空调办公室里穿着的，那么除非您将午餐放在腿上，否则通常在洗衣服前可以穿四到五次。 在重新穿用之前，请务必将刚穿过的衣服，裤子或外套挂至少24小时，以使纤维放松并透气。 这将使纤维反弹，并使皱纹松弛。
您可能还需要进行补漆或将衣服放入配备有蒸汽干燥功能的干衣机中，或者放入带有白色无绒湿毛巾的常规干衣机中十分钟，以帮助去除皱纹。
夹克通常需要清洗五到六次后才能清洗-可以通过洗涤或干洗（检查标签）-除非它们有明显的污渍。 确保经常检查关键的接触区域-项圈，袖子，肘部-确保它们干净。 同样，请确保给他们两次穿用之间的呼吸时间。 您可能还需要对织物使用除味剂，以扫除轻微的气味。
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毛衣
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与夹克一样，每次检查领口，袖口和肘部，以确保它们仍然干净。
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睡衣
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你知道你晚上出汗吗？ 大家都这样做。 我们还脱落了数千个皮肤细胞。 因此，在两三遍穿后，洗好睡衣或睡衣或睡衣。 如果您就在睡前洗个澡，您也许可以再走多一点。
别忘了，这些床单还需要每周至少清洗一次。
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运动和瑜伽服
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每次佩戴后应清洗健身器材。 您可能出汗严重，这些织物会紧紧包裹住身体，并可能带有细菌和异味。 并且不要忘记网球鞋以及清洁健身包或手提袋。 如有可能，请清洗健身包或用消毒湿巾擦拭。
每次穿后都应洗泳装。 盐，氯，汗液和人体油脂对泳装的纤维都是致命的。 即使您未入水，此规则也适用。 就像内衣一样，泳衣是贴身的衣服，每次穿后都必须洗。
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外衣
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外套通常在清洁前可以多次穿着，除非有明显的污点。 同样，请务必在结实的衣架上挂着，让他们在两次穿衣之间有呼吸时间，以完全放松和干燥。 确保经常检查关键的接触区域-项圈，袖子，肘部-确保它们干净。
