贾斯敏·阿瓦德(Jasmin Awad)/盖蒂图片社
- 总计:55分钟
- 准备时间:10分钟
- 做饭:45分钟
- 产量:4-6份
营养指南(每份) | |
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437 | 卡路里 |
26克 | 脂肪 |
8克 | 碳水化合物 |
38克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:4-6份 | |
每份的量 | |
卡路里 | 437 |
每日价值百分比* | |
总脂肪26g | 33% |
饱和脂肪7g | 35% |
胆固醇117mg | 39% |
钠869mg | 38% |
总碳水化合物8克 | 3% |
膳食纤维1g | 3% |
蛋白质38g | |
钙71mg | 5% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
该食谱使用烤架来缓慢地将鱼熏制,从而形成真正美味的菜肴。 用优质的木块冒烟,不要着急烹饪。 传统上,鲑鱼使用al木或雪松木,但对于这种食谱,山核桃,橡木或樱桃木是不错的选择。
配料
- 2磅/ 900克。 三文鱼柳
- 3汤匙/ 45毫升黄油(融化)
- 3汤匙45毫升朗姆酒
- 2汤匙30毫升橄榄油
- 2头大蒜,丁香(去皮和切碎)
- 1汤匙/ 15毫升黑胡椒
- 2茶匙/ 10毫升盐
做到的步骤
合并除三文鱼以外的所有成分。
将鲑鱼片放在托盘或烤盘上。 在上面放上黄油-朗姆酒混合物,将其均匀撒在三文鱼上。 静置约15至30分钟。
预热烧烤架,并准备进行间接烧烤。 此食谱与木炭烧烤格格不入。
准备好烧烤架后,将鲑鱼片轻轻放在烧烤架的未加热部分上。 保持烧烤炉低火。 您可以添加浸泡过的豆科灌木片,以获得额外的烟熏味。 关闭盖子,让三文鱼烤30至45分钟,具体取决于厚度。
通过将鱼的最厚部分切成薄片来检查是否煮熟。 煮熟的鲑鱼片容易均匀地涂抹。 颜色应该是浅粉红色,没有任何光泽。
食谱标签:
- 三文鱼
- 进入
- 美国的
- 野炊