格雷厄姆饼干三明治食谱

琳达·拉森（Linda Larsen）

• 总计：15分钟
• 准备时间：15分钟
• 烹调：0分钟
• 产量：8-10份

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营养指南（每份）
486	卡路里
21克	脂肪
73克	碳水化合物
5克	蛋白

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营养成分
份：8-10份
每份的量
卡路里	486
每日价值百分比*
总脂肪21克	27％
饱和脂肪9g	44％
胆固醇31mg	10％
钠222mg	10％
总碳水化合物73克	26％
膳食纤维2g	6％
蛋白质5克
钙35mg	3％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

这些简单的饼干是由全麦饼干和奶油糖霜制成的，在我长大的时候就很重要。 当您不想烘烤且屋子里没有甜食时，它们非常容易制作且是完美的招待。 它们可以用香草糖霜或花生酱糖霜制成。

配料

• 1/2杯黄油（软化）
• 4杯糖粉
• 3-4汤匙淡奶油
• 1茶匙香草
• 捏盐
• 1/2杯花生酱（如果需要）
• 16-20全麦饼干

做到的步骤

在一个中等大小的碗中，将黄油和一杯糖粉一起打成黄油，直到酥松。

逐渐将剩余的糖粉与奶油交替添加，直到糖霜蓬松并达到所需的稠度为止。

加入香草和盐。

如果您使用的是花生酱，请立即添加。 或将糖霜分成两半，制成一半花生酱和一半香草。

在一个全麦饼干上撒上大量的糖霜，再撒上另一个，然后轻轻挤压。

立即吃东西或遮盖并静置几个小时。

全麦饼干从结霜中吸收水分后会变软。 我个人很喜欢，但如果您不喜欢，请立即食用。

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食谱标签：

• 三明治
• 饼干和糖果
• 美国区域
• 回到学校

评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人！ 我喜欢它！ 感谢您的评分！