麸质

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Anonim

特里·李·格鲁斯

  • 总计:70分钟
  • 准备时间:45分钟
  • 做饭:25分钟
  • 上升时间:60分钟
  • 产量:12个面包(可容纳12人)
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营养指南(每份)
347 卡路里
21克 脂肪
37克 碳水化合物
6克 蛋白
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营养成分
份:12包子(12份)
每份的量
卡路里 347
每日价值百分比*
总脂肪21克 27%
饱和脂肪8g 40%
胆固醇102mg 34%
钠277mg 12%
总碳水化合物37克 13%
膳食纤维2g 8%
蛋白质6克
钙87mg 7%
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算得出的,应视为估算值。)

仅仅因为您无麸质饮食并不意味着您必须放弃一些自己喜欢的食物,而因为它们不含麸质并不意味着您就必须放弃口味! 这些山核桃粘面包不仅不含麸质,而且非常腐烂。 这些经典的早餐和早午餐糕点富含黄油,糖,山核桃,牛奶和鸡蛋,是假期和特殊场合的理想之选,因为周围有很多人可以吃这些东西!

此食谱改编自Elinor Klivans的“超粘焦糖-山核桃小圆面包”,该书出现在她的书《 快速面包-50种简单,美味的面包食谱》中。

配料

  • 对于面团:
  • 1/2杯全脂牛奶
  • 1/4杯蔗糖
  • 1/4杯(1/2棍)无盐黄油(软化)
  • 1汤匙活性干酵母
  • 2个大鸡蛋
  • 1 1/2杯无麸质全能面粉(加上用于面团的额外面粉)
  • 1/2杯高粱粉
  • 1/2茶匙盐
  • 3/4茶匙瓜尔豆胶
  • 1/2茶匙黄原胶
  • 对于填充:
  • 2汤匙无盐黄油(软化)
  • 1/4杯棕色蔗糖
  • 1 1/2茶匙肉桂粉
  • 对于焦糖釉:
  • 1/4杯(1/2棍)无盐黄油(软化)
  • 2汤匙蜂蜜
  • 2/3杯棕色蔗糖
  • 1/4杯全脂牛奶
  • 1杯切碎的山核桃

做到的步骤

注意:虽然此食谱有多个步骤,但此发bun面包食谱可分为可行的类别,以帮助您更好地计划准备和烹饪。

    在8 x 8英寸或11 x 7英寸烤盘的底部涂油脂。 在羊皮纸的底部衬上羊皮纸,然后在羊皮纸的顶部涂上油脂。 这使得烘烤后容易除去粘性面包,也易于清理。

做面团

    将牛奶,糖和软化黄油放在小平底锅中。 用中低火煮约3分钟,直到糖溶解并且黄油融化为止。 不要让混合物沸腾。

    当牛奶混合物不冷不热时,将酵母撒在上面。 确保牛奶不热,否则会杀死酵母。 让此混合物静置约10分钟。

    将鸡蛋放入搅拌碗中,搅拌约1分钟。

    在一个单独的碗中,混合无麸质通用面粉,甜高粱粉,盐,黄原胶和瓜尔豆胶。 搅拌以彻底混合成分。

    慢慢地将牛奶混合物和鸡蛋倒入碗中,然后打低至合并。 将干成分倒入搅拌碗中。 打低直到面团混合在一起。 然后踩高约3分钟。 必要时,用刮铲刮下搅拌碗的侧面。 面团应该很厚,但不会形成球。

    用刮刀将面团刮在面粉表面上。 轻轻揉面团,并在面团上轻轻撒上无麸质面粉,直到形成光滑柔软的球。

    用双手将面团塑造成一个粗矩形。 在表面撒些无麸质面粉。

    对于8 x 8英寸的烤盘,请使用a面杖形成12英寸长乘8英寸宽的矩形。 如果使用11 x 7英寸的烤盘,将面团揉成14英寸x 7英寸的矩形。 有时用无麸质面粉给the面杖和双手撒粉,以防止粘连。

将馅料和馅料制成Bun头

    轻轻地将软化的黄油涂在面团上,在面团长边的外边缘留下约1/2英寸的黄油。 (这将有助于在面团成型为卷状后将其密封。)

    将红糖和肉桂粉放在一个小盘子里,混合均匀。 将此混合物均匀撒在黄油面团上。

    从最靠近您的面团的长边开始,以果冻卷的形式轻轻地滚动面团。 缓慢均匀地滚动直到结束,然后形成长卷。 要找到缝线,将面团向自己轻轻滚动; 轻轻向下压接缝,然后向内轻轻按压卷筒的末端,直到卷筒直径均匀为止。

做釉

    要制作焦糖釉,请将黄油,蜂蜜,红糖和牛奶放在一个小锅中。 用中高火加热直到混合物沸腾; 煮沸3分钟。 从火上移开,让其稍微冷却。

    小心地将温暖的焦糖釉倒入衬有羊皮纸的烤盘中。 将切碎的山核桃均匀撒在焦糖上。

形成并烤面包

    要在8乘8英寸的烤盘中烘烤发bun,请将12英寸的面团切成12相等的1英寸的小块。 要在11英寸乘7英寸的盘子中烤面包,请将14英寸的面包卷切成14个相等的小块。

    在8 x 8英寸的盘子中,分成3行,每行4个面包。 在小圆面包之间留出约1/2英寸的距离,以使其上升。 如果使用11英寸×7英寸的烤盘,则每2行做一次,每行7个面包。 用保鲜膜或干净的毛巾盖住烤盘,然后放在温暖的地方升起1小时。 纸卷在完全升起时应该彼此接触。

    将烤箱预热至350 F / 176C。

    将卷在预热的烤箱中烘烤约25分钟,或直到其顶部变成金黄色。 卸下并在机架上冷却约10分钟。 将烤盘小心地倒在大盘子或盘子上。 服务温暖。 短暂加热所有剩菜,以获得最佳风味。

食谱小贴士

面团最多可整整两天,然后再将面包成型和烘烤。 将面团包裹在保鲜膜中,然后放入冰箱。 烘烤的那天,将面团从冰箱中取出约2个小时,然后将其准备好推出。

为了临时取暖,请在比烤盘大的锅中倒入约1英寸的温水。 用水将烤盘小心地放在较大的锅中。 确保不要在大锅中加满水,否则它将洒到面包上!

为了获得最佳效果,请使用厨房秤称量无麸质面粉。 另外,请确保防止在厨房中交叉污染。 始终检查工作表面,器皿,锅具和工具是否不含麸质。 并始终阅读产品标签; 制造商可以更改产品配方,恕不另行通知。 如有疑问,请在联系制造商以确认产品不含麸质之前,不要购买或使用产品。

食谱标签:

  • 不含麸质
  • 甜点
  • 美国的
  • 生日
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!