sot /数字视觉/盖蒂图片社
- 总计：10分钟
- 准备时间：10分钟
- 烹调：0分钟
- 产量：8杯（32份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 87 | 卡路里 |
| 1克 | 脂肪 |
| 18克 | 碳水化合物 |
| 2克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：8杯（32份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 87 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪1克 | 1％ |
| 饱和脂肪0克 | 1％ |
| 胆固醇0mg | 0％ |
| 钠89mg | 4％ |
| 总碳水化合物18克 | 6％ |
| 膳食纤维1g | 4％ |
| 蛋白质2克 | |
| 钙17mg | 1％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
此营养丰富的无麸质面粉配方是由高粱粉，糙米粉，mar菜和藜麦的均衡混合物制成。 这种混合物的蛋白质含量高，可用于您最喜欢的无麸质面包食谱中，并制成美味的无麸质比萨饼皮。
使用这种混合物制作自制的无麸质比萨饼皮和无麸质香菜种子三明治面包。
配料
- 2杯高粱粉
- 2杯糙米粉（使用超细糙米粉）
- 1 1/2杯马铃薯淀粉（不是马铃薯粉）
- 1/2杯白米粉
- 1/2杯甜米粉
- 1/2杯木薯粉
- 1/2杯a菜粉
- 1/2杯藜麦面粉
做到的步骤
将每种成分筛入一个大的搅拌碗中。
将所有食材彻底搅匀。
将混合物储存在大容器中，冰箱中或阴凉处。
给容器 贴上无麸质通用面粉混合物的 标签
提醒：始终确保您的工作表面，器皿，锅具和工具不含麸质。 务必阅读产品标签。 制造商可以更改产品配方，恕不另行通知。 如有疑问，请在联系制造商以确认产品不含麸质之前，不要购买或使用产品。
食谱标签：
- 不含麸质
- 美国的
- 回到学校
- 成分
