简单的懒人锅烤食谱

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Anonim

云杉/戴安娜(Diana Rattray)

  • 总计:9小时5分钟
  • 准备时间:5分钟
  • 做饭:9小时
  • 产量:4至6份
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营养指南(每份)
843 卡路里
40克 脂肪
25克 碳水化合物
91克 蛋白
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营养成分
份:4至6份
每份的量
卡路里 843
每日价值百分比*
总脂肪40克 52%
饱和脂肪17g 84%
胆固醇287mg 96%
钠404mg 18%
总碳水化合物25克 9%
膳食纤维4克 16%
蛋白质91g
钙163mg 13%
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算得出的,应视为估算值。)

这是一种容易烧烤的蔬菜,酸奶油以及蘑菇汤和其他配料的奶油。

配料

  • 1(3到4磅)无骨烧烤(切成块的臀部,卡盘或其他锅烤)
  • 盐和胡椒粉调味)
  • 大蒜粉(去味)
  • 4到6个中等大小的土豆(去皮切丁)
  • 4根胡萝卜(切成1英寸的块,或使用1 1/2至2杯小胡萝卜)
  • 1个大洋葱(切成大块)
  • 2罐奶油蘑菇汤
  • 1/2杯酸奶油
  • 1/2杯牛奶

做到的步骤

    将烤肉放在锅底; 撒上盐,胡椒粉和大蒜粉。

    加入土豆,胡萝卜和洋葱。 将两罐汤倒在洋葱层上。

    盖上锅盖并煮低8至10个小时。

    将酸奶油和牛奶混合; 搅拌成汁,继续煮20分钟,直到加热为止。

小费

  • 如果果汁需要进一步增稠,则将一些面粉与少量水混合,以形成光滑,浓稠的混合物。 将汁转移到锅中。 将其缓慢地加入沸腾或沸腾的液体中,直至变稠为止。

食谱标签:

  • 土豆
  • 锅烤缸
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评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!