DIY洋葱汤粉。 照片：戴安娜·拉特雷（Diana Rattray）
- 总计：5分钟
- 准备时间：5分钟
- 烹调：0分钟
- 产量：1 1/4盎司（1份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 41 | 卡路里 |
| 1克 | 脂肪 |
| 7克 | 碳水化合物 |
| 2克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：1 1/4盎司（1份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 41 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪1克 | 1％ |
| 饱和脂肪0克 | 1％ |
| 胆固醇1mg | 0％ |
| 钠1739mg | 76％ |
| 总碳水化合物7克 | 2％ |
| 膳食纤维1g | 3％ |
| 蛋白质2克 | |
| 钙24mg | 2％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这种汤料非常容易修复，足以代替商店购买的一个汤包。
配料
- 3汤匙洋葱（切碎切碎）
- 4茶匙牛肉汤颗粒（最好是低钠）
- 1堆茶匙洋葱粉
- 1/8茶匙芹菜种子
- 1/4茶匙糖
- 1/2茶匙芹菜片（可选）
- 磨碎的黑胡椒粉
做到的步骤
结合所有成分。
在食谱中使用此混合物代替1包洋葱汤混合物。
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食谱标签：
- 汤
- 调味料
- 南部的
- 家庭晚餐
