无乳面筋

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Anonim

云杉

  • 总计:40分钟
  • 准备时间:10分钟
  • 做饭:30分钟
  • 产量:8至12份
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这种无麸质和无乳制品的比萨饼配方非常简单,可以为平日做准备(特别是因为面团不需要上油),但可以随心所欲。 使用简单的自制披萨酱,奶奶最喜欢的食谱或在商店购买的优质腌料。 至于浇头,让您的味蕾盛行并选择家人的最爱。

该食谱适用于无乳,无蛋,素食和无麸质饮食,但是与任何针对过敏或饮食限制人群的食谱一样,请仔细阅读所有营养标签,以确保它们不含任何隐藏的营养成分。乳制品成分(或其他过敏原)。

配料

  • 对于面团:
  • 1杯温水
  • 1汤匙干活酵母
  • 2汤匙白糖或未精制的蔗糖
  • 3杯无麸质通用面粉
  • 1茶匙海盐
  • 1/2茶匙发酵粉
  • 1汤匙橄榄油
  • 对于披萨:
  • 1/2至1杯自制披萨酱(或商店购买)
  • 8盎司无乳奶酪(切丝)
  • 可选:您喜欢的任何蔬菜

做到的步骤

注意:虽然此食谱有多个步骤,但此不含乳制品和无麸质的比萨饼分为可行的类别,以帮助您更好地计划准备和烘烤。

做面团

    收集成分。

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    将烤箱加热到375F。在烤盘或披萨盘上轻轻上油。

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    在一个大的搅拌碗中,将温水,酵母和糖混合在一起,搅拌混合。 让混合物静置约5分钟。

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    将无麸质面粉,海盐和发酵粉混合在另一个碗中。

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    将面粉混合物与橄榄油一起添加到酵母混合物中,搅拌直至形成柔软的面团,如有必要,一次加1汤匙水(最多1/4杯)。

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组装和烤披萨

    收集成分。

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    用手将面团压成一个球。 将球放在准备好的平底锅或烤盘上,从中间开始,用手或a面杖压面团,将其压扁至1/8英寸至1/4英寸的厚度。

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    将锅放在烤箱中7至10分钟,或直到表面上形成一些裂缝。

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    从烤箱中移出锅,并使用勺子,将披萨酱涂到披萨皮上,在边缘周围留出1/2英寸的边缘。

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    如果使用的话,最好搭配不含乳制品的奶酪和蔬菜。 如果您想要深色的外壳,请用一点橄榄油刷一下外壳。

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    将比萨饼放回烤箱,烤20至30分钟,或直到外壳变干为止。

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    将其从烤箱中取出,待比萨冷却后再食用。

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    服务热,享受!

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热门浇头组合

如果您对如何添加无乳制品和无麸质产品感到困惑,那么这里有很多美味的选择。 大雅(或其他切碎的不含乳制品的奶酪),西兰花小花和黑橄榄非常适合搭配,或者尝试将奶酪与烤大蒜,晒干的西红柿,新鲜的西红柿和新鲜的罗勒叶一起使用。 切碎的灯笼椒,切碎的洋葱,新鲜的药草和腌制的朝鲜蓟心也可以制成色彩缤纷的美味比萨。

6种最佳无麸质餐点送餐服务

食谱标签:

  • 比萨
  • 无麸质无乳制品
  • 无乳比萨饼
  • 开胃菜
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!