慢炖锅食谱

瓦锅瑞士牛排配番茄汤食谱

目录:

Anonim

戴安娜·拉特雷(Diana Rattray)

  • 总计:6小时35分钟
  • 准备时间:20分钟
  • 烹调:6小时15分钟
  • 产量:6份
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营养指南(每份)
832 卡路里
84克 脂肪
11克 碳水化合物
7克 蛋白
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营养成分
份:6份
每份的量
卡路里 832
每日价值百分比*
总脂肪84g 108%
饱和脂肪31g 157%
胆固醇93mg 31%
钠2843mg 124%
总碳水化合物11克 4%
膳食纤维2g 6%
蛋白质7克
钙39mg 3%
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算得出的,应视为估算值。)

瑞士牛排起源于英国,但它是美国的主食,尤其是在冬季,以高品质的食物为主。 由于此食谱使用西红柿,因此可以与意大利面很好地搭配; 但是,如果您希望将其与土豆泥一起食用,则最好搭配蘑菇或传统肉汁调味。

以瑞士人的名义命名并不完全意味着此食谱起源于瑞士。 瑞士语是对牛肉制备方式的参考:将牛肉滚动或捣碎,然后在炖锅,慢炖锅或烤箱中的炖西红柿,蘑菇酱或其他调味料的烹饪锅中炖肉烤箱。 该食谱于1915年首次印刷。这道美味的瑞士牛排是经典食谱,而慢炖锅使其特别容易制作。 服务瑞士牛排配土豆泥或意大利面。 这个版本是用番茄汤制成的,但是也可以用炖西红柿制成。

配料

  • 1 1/2至2磅圆形牛排
  • 2汤匙通用面粉
  • 1/2茶匙粗盐
  • 1/4茶匙胡椒
  • 1/2杯洋葱(切碎)
  • 可选: 1/2杯切碎的青椒
  • 2汤匙黄油
  • 1罐(10 3/4盎司)番茄汤(或番茄浓汤)
  • 1/2杯水(或无盐牛肉汤)
  • 1 1/2茶匙醋

做到的步骤

    收集成分。

    将圆形牛排切成6至8份的大小。

    在一个小碗里,混合面粉,盐和胡椒粉。

    用嫩肉机,rolling面杖或其他重型工具将面粉混合物捣成牛排块,使牛肉变软并变稀。

    用中火将黄油在大煎锅中融化。 加入切碎的洋葱,甜椒(如果使用)和涂层牛排块。 煮,偶尔转动直到牛排变黄。 将牛排块转移到慢炖锅中。

    在煎锅中加入番茄汤,水,醋,搅拌以刮去褐色的碎屑; 将牛排倒入慢炖锅中。

    盖上锅盖煮5至7个小时,或直到牛排变软为止。 或将牛排煮高约3个小时。

    服务并享受!

提示

  • 有多种方法可以使客人的菜品更加新鲜多彩。 通常添加鲜艳的蔬菜(例如红色或橙色甜椒)可以同时增加质地和颜色。 您可以尝试以下两种方式为较大的聚会提供瑞士牛排:瑞士牛排配蓬松的土豆泥,米饭或面条。 胡萝卜,西兰花和青豆是蔬菜的绝佳选择,将牛排放在盘子上,并配以切达干酪,马苏里拉奶酪或帕玛森芝士碎。

变异

  • 用14.5盎司的切成丁或炖煮的番茄罐头代替浓缩的番茄汤或番茄浓汤。

食谱标签:

  • 牛扒
  • 进入
  • 美国的
  • 平日晚上
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!