奶油芝士奶油蟹酱

云杉

• 总计：10分钟
• 准备时间：10分钟
• 烹调：0分钟
• 产量：2杯（约16份）

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营养指南（每份）
93	卡路里
9克	脂肪
1克	碳水化合物
3克	蛋白

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营养成分
份：2杯（约16份）
每份的量
卡路里	93
每日价值百分比*
总脂肪9克	11％
饱和脂肪3g	17％
胆固醇24mg	8％
钠179mg	8％
总碳水化合物1克	0％
膳食纤维0克	0％
蛋白质3克
钙24mg	2％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

这种简单的奶油蟹肉蘸酱是用罐头蟹肉制成的，但如果有的话，可以随时使用新鲜煮熟的蟹肉。 或使用方便的仿蟹肉，它是由白色鱼和少量蟹肉制成的。 无论哪种方式，您的海鲜蘸酱都会大受欢迎！

奶油奶酪和蛋黄酱与蟹肉结合在一起制成这种奶油状，可口的蘸酱。 胡萝卜和芹菜杆是绝佳的选择。 仅需几个简单的调味料就可以很容易地蘸酱。

将蘸酱与蔬菜，薯条，crostini或薄脆饼干一起食用。 非常适合举办聚会或聚会，或者为家庭成员在电影之夜享受欢乐时光。

将一汤匙或两片切碎的新鲜欧芹放到蘸料中，以增加色彩。 香菜或切碎的葱也可以增加一些美味。 如果您感到放纵，可以将全部或部分煮熟的龙虾蘸上蘸酱。 请参阅秘诀和变体，以及食谱下方的读者评论，以获取更多的插件和替代想法。

单击播放以查看此食谱

配料

• 1（8盎司）包装的奶油干酪（软化*）
• 1/3杯蛋黄酱
• 3汤匙牛奶
• 1/4茶匙盐
• 1/8茶匙大蒜粉
• 破折号辣椒（或塔巴斯科酱，调味）
• 1个（6盎司）蟹肉罐头（排干，去掉软骨，切碎）

做到的步骤

收集成分。



在一个小碗中，将奶油干酪，蛋黄酱，牛奶，盐，大蒜粉和辣椒粉或塔巴斯科州调味酱混合在一起调味。 混合均匀。



云杉

在切碎的蟹肉中轻轻折叠。



云杉

盖好螃蟹蘸酱并冷藏，直到完全冷却为止。



云杉

将这种奶油螃蟹蘸酱与薯条，饼干或生菜蘸酱一起食用。



云杉

*要快速软化8盎司的奶油干酪，请将其解开包装，并将其放在微波安全的盘子上。 用100％功率的微波炉加热15到20秒。 另一种方法是将冷奶油奶酪切成小块，然后用电动搅拌机高速打打，直到光滑和滑腻。

食谱变化

• 加入1或2汤匙切碎的大葱;在蘸料混合物中加入少许旧海湾调味料;加入几汤匙欧芹或新鲜的切碎的香菜或细香葱;将蘸取的螃蟹加倍;再加入1茶匙新鲜的将切碎的莳萝切碎或将近1/2茶匙的莳萝干杂草。将辣椒粉撒在蘸酱的顶部上。将螃蟹换成用狭鳕或无须鳕制成的仿制螃蟹。 这些产品中通常含有少量蟹肉，因此，如果您对贝类过敏，请不要使用它们。 检查标签是否确定，在蘸酱中加入一些切碎的煮熟的虾和/或扇贝以蘸海鲜。 或用虾代替蟹肉制成。若想特别蘸酱，可以用切碎的龙虾制成。

食谱标签：

• 螃蟹
• 蟹酱
• 开胃菜
• 美国的

评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人！ 我喜欢它！ 感谢您的评分！