云杉
- 总计：30分钟
- 准备时间：10分钟
- 做饭：20分钟
- 产量：1杯（4份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 149 | 卡路里 |
| 0克 | 脂肪 |
| 31克 | 碳水化合物 |
| 1克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 一份：1杯（4份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 149 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪0克 | 0％ |
| 饱和脂肪0克 | 0％ |
| 胆固醇0mg | 0％ |
| 钠3mg | 0％ |
| 总碳水化合物31克 | 11％ |
| 膳食纤维3g | 10％ |
| 蛋白质1克 | |
| 钙25mg | 2％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这款酸甜的蔓越莓酱可作为火鸡或其他家禽和猪肉的完美箔。 蒸粗麦粉是用果泥或蔬菜制成的调味料，煮至浓稠，拉紧后再冷热食用。
当您想在餐点中加入蔓越莓，但又想从同一个旧的蔓越莓味或蔓越莓酱中取出一点时，这也是一个很棒的食谱。
配料
- 6盎司新鲜蔓越莓（洗净）
- 1大橙子（塞满糖汁）
- 1/4杯糖
- 1/4茶匙肉桂粉
- 1/4茶匙丁香
- 1/4杯橙色利口酒（三重，君度，大马尼尔）
做到的步骤
收集成分。
云杉
在一个小锅中，将蔓越莓，橙汁和皮，糖，肉桂和丁香混合。
云杉
用中火小火煮小红莓，大约15至18分钟。
云杉
将锅从火上移开，加入橙子利口酒，并搅拌均匀。
云杉
在搅拌机或食品加工机中加工直至制成泥。
云杉
上菜前请先轻轻加热。
云杉
添加到您的感恩节传播并享受！
混合热成分时要小心
蒸汽在搅拌机中迅速膨胀，并可能导致配料飞溅到各处或引起灼伤。 为避免这种情况，在搅拌时，仅将搅拌器的高度填满三分之一，放空顶部，并盖上折叠的厨房巾。
提示
- 一个大的橙子应产生约1杯新鲜的橙汁。 如果不是这样，可以加水（或更多的橙汁）倒入1杯中。此菜可提前两天制成。 它也可以很好地冻结，解冻后您可以将其重新放入微波炉中。
食谱标签：
- 浆果
- 美国的
- 感恩
- 酱
