云杉吃/维多利亚·海特
- 总计:30分钟
- 准备时间:10分钟
- 做饭:20分钟
- 产量:20卷(20份)
营养指南(每份) | |
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278 | 卡路里 |
13克 | 脂肪 |
5克 | 碳水化合物 |
35克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:20包(20份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 278 |
每日价值百分比* | |
总脂肪13克 | 16% |
饱和脂肪4克 | 21% |
胆固醇121mg | 40% |
钠276mg | 12% |
总碳水化合物5克 | 2% |
膳食纤维1g | 2% |
蛋白质35g | |
钙41mg | 3% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这种经典的火鸡肉汁配方是与烤火鸡一起制作的。 脖子用来制作简单的火鸡汤,肉汁配方以烤盘上的那些美味的褐色面包屑完成。
配料
- 5杯水(或鸡肉汤,味道更丰富)
- 火鸡内部有1个火鸡的脖子,心脏和g(大多数内脏,但肝脏则无)
- 1/2洋葱(切碎)
- 1月桂叶
- 4汤匙从烤盘中储备的脂肪或融化的黄油
- 1/3杯通用面粉
- 1汤匙切碎的新鲜鼠尾草
做到的步骤
收集成分。
云杉吃/维多利亚·海德
要制作简单的火鸡汤,请将水,火鸡的脖子,心脏,g,洋葱和月桂叶加到锅中。 慢火煮沸,将热量降低至最低,盖上锅盖,然后慢火慢煮2小时。
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关掉,过滤,并储备土耳其火鸡。
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火鸡煮完后,小心地从烤盘中取出火鸡,然后转移到盘子上休息,用锡纸松散地盖上。 在火鸡休息的同时,从烤盘上清除脂肪。
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将4汤匙脂肪放在中火高锅中。 加入面粉,煮至蛋黄,约5分钟。
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加火鸡汤,一次搅拌一杯。 慢慢煮,经常搅拌。 将烤盘底部的所有褐色屑和果汁刮入肉汁中。 如果您在锅中使用切碎的洋葱,芹菜等,也可以添加这些洋葱以增加风味。
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减少热量,将肉汁煮约10至15分钟。
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滤出蔬菜(如果使用的话),加入鼠尾草,然后用盐和胡椒调味。
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与火鸡一起热食。
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食谱标签:
- 酱
- 美国的
- 感恩
- 酱料