云杉
- 总计：45分钟
- 准备时间：15分钟
- 做饭：30分钟
- 产量：6份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 813 | 卡路里 |
| 60克 | 脂肪 |
| 35克 | 碳水化合物 |
| 34克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 一份：6份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 813 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪60克 | 77％ |
| 饱和脂肪32g | 161％ |
| 胆固醇206mg | 69％ |
| 钠645mg | 28％ |
| 总碳水化合物35克 | 13％ |
| 膳食纤维0克 | 1％ |
| 蛋白质34g | |
| 钙354mg | 27％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
鸡肉和调味砂锅将感恩节的风味带入周二晚上的家庭晚餐，无需花费数小时的准备和烹饪。 只需混合所有配料，然后将其放入烤箱中烘烤即可。 奶酪馅料增加了松脆的吸引力，但您可以轻松忽略它。
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配料
- 1罐（10 3/4盎司）浓缩蘑菇汤奶油
- 1罐（10 3/4盎司）浓缩芹菜汤奶油
- 2杯鸡汤
- 3杯切丁的鸡肉
- 1/2杯融化的黄油
- 1（6至8盎司）包装的香草调味馅料或自制馅料（3至4杯）
- 可选：1杯切碎的奶酪（瑞士或切达干酪）
做到的步骤
收集成分。
将烤箱加热到350F。在2至2 1/2夸脱的烤盘上涂黄油，或用不粘锅的烹饪喷雾剂喷洒。
云杉
结合汤和鸡汤。 加入鸡丁。
云杉
在另一个碗中，将融化的黄油与馅料混合在一起制成调料。
云杉
将调味料加到鸡肉混合物中，搅拌均匀。
云杉
将所有汤匙都放到准备好的砂锅中，烘烤30至40分钟，或直到锅顶变成金黄色。
云杉
如果需要，在最后5分钟内加1杯切碎的奶酪。
云杉
服务和享受！ 冷藏或冷冻剩菜。
小费
- 您可以在当天早些时候准备砂锅，用铝箔纸盖上锅盖，然后冷藏直到准备烘烤。 将砂锅与小红莓酱一起食用，然后与家人最喜欢的蔬菜一起食用。
食谱变化
- 使用剩余的鸡肉或用少量橄榄油和黄油炒新鲜的鸡胸肉，直到彻底煮熟。 砂锅也可以使用烤肉鸡或完全煮熟的烤鸡条，将切成丁的鸡肉火鸡切成丁，用芹菜汤的奶油代替鸡肉的奶油，在馅料中加入炒洋葱。
食谱标签：
- 沙锅
- 进入
- 南部的
- 家庭晚餐
