卡塔琳娜（Katarina Premfors）/盖蒂图片社
在基于月相的伊斯兰日历的第9个月中，世界各地的穆斯林庆祝斋月，这是精神反思和禁食的神圣月份。 禁食期根据每年的月亮周期在每年的不同时间开始，但通常在4月或5月的某个时候。
对于非穆斯林来说，禁食听起来像是一种极端的做法，但这个牺牲的祝福期充满了自我反省，家庭庆祝和深夜用餐。 如果您正在庆祝假期中的孩子，那么重要的是要灌输传统的穆斯林价值观，同时也要给组合带来一点乐趣。 毕竟，直到青春期以后，他们才会与您禁食。
传统的斋月习俗
在斋月期间，有伊斯兰信仰的人们在日出之前醒来吃一顿饭，然后直到晚上太阳下山才再次进食。 “ 斋月” 一词源自词根“ ramdhaa” ， 表示“强烈的阳光”，指的是本日历季节的环境条件。 经过30天的牺牲，家人举行了为期三天的庆祝 斋月的 庆祝活动，称为 开斋节 。 节日期间，穆斯林孩子经常收到礼物并大饱口福。
伊斯兰法律规定，尚未达到青春期的孩子不需要遵守禁食。 尽管如此，仍有一些家庭让他们的孩子参加斋戒，或者他们找到其他方式来教孩子关于奉献，慷慨，善意和自制力的知识。 无论您的家人决定禁食，参加半禁食还是根本不禁食，以下是您与孩子一起度过假期的一些方法。
- 阅读主题的儿童读物：儿童读物，例如Karen Katz的《我的第一个斋月》一书，向儿童介绍了穆斯林信仰的原则。 这本适合幼童的板书跟随一个小男孩与家人庆祝假期的故事。 对于年龄较大的孩子，戴安娜·霍伊特·戈德史密斯（Diane Hoyt-Goldsmith）撰写的《庆祝斋月》一书还介绍了一个小男孩和他虔诚的伊斯兰家庭，同时还解释了伊斯兰教的基本信仰并传达了先知穆罕默德的生活史。 装饰您的房屋：在这个月的假期中，星星和新月形月亮使穆斯林家庭的房屋更加生动。 为期三天 的开斋节 庆祝活动制作自己的纸质版本，与孩子互动。 在孩子们的房间里悬挂白色闪烁的LED灯，让他们觉得这是假期的一个特殊部分。 您还可以通过在家里 摆放 倒计时装饰（类似于基督教降临日历）来为 开斋节带来 兴奋。 斋月的每一天，您的孩子都可以在日历上划掉一个数字。 教孩子斋月的问候：在斋月期间，忠实的穆斯林互相问候，说“斋月穆巴拉克”。 问候语意为“祝福斋月”，只是人们在这个神圣时期欢迎朋友的一种传统方式。 您可以通过教给孩子一些更有说服力的称呼来增加偶然性的乐趣，例如“ Kul'am wa enta bi-khair”，这意味着“每年五月都能使您身体健康”。 给孩子小小的问候语使他们能够参加更多类似成年人的演讲，同时还教会他们珍惜一辈子的价值观。 让孩子们参与进餐准备：全家一起做饭为讨论斋月的所有事物创造了完美的背景。 另外，它教您的孩子如何同时准备传统菜肴。 要求您的孩子在斋月期间每晚都做饭，即使这意味着要熬夜。 他们在烹饪传统斋月食谱时将形成的回忆，使他们知道自己在为饥饿的家庭提供食物方面有帮助，这带来了意料之中的激动。 庆祝吉尔吉安人：在斋月中途（第13、14或15日晚上，具体取决于月亮周期），穆斯林孩子穿着盛装或传统服装打扮，挨家挨户收集朋友和邻居的糖果和金钱。 庆祝活动被称为 Girgee'an ，意为“事物的混合体”，类似于万圣节所庆祝的“捣蛋”。 教您的孩子们传统的歌曲，以在旅途中唱歌，或邀请其他伊斯兰家庭到您家，交换礼物，然后一起打破夜宵，举行私人吉尔吉斯聚会。 灌输斋月启发的奉献价值观：鼓励孩子在斋月期间为有需要的人省钱，为他人提供服务。 并使其成为家庭事务！ 例如，将您每天花在一杯咖啡上的钱拿到一个罐子里，表明您对孩子事业的承诺。 共同创建一个挂在捐赠罐上的食物银行手机，以提醒您。 然后，在斋月结束时，用这笔钱购买食物并将其捐赠给当地的食物银行。 享受节日 的开斋节。 斋月（ Eid Al-Fitr） 又被称为“开斋节”（ Eid） ，以多天的庆祝活动标志着斋月的结束，庆祝活动包括聚会观看新月，邻里集市，参观游乐园以及享用特殊的甜点。 让孩子们在手上涂上传统的指甲花设计，以装饰您的房屋和身体（或者您可以为他们做）。 在送礼之夜的帽子上写下名字，总是欢迎手工礼物和新衣服。 举行野餐或后院烧烤，并伴以合法的烟火，庆祝活动结束。 甚至可能邀请一些非穆斯林参加您的聚会，这样您的孩子就可以与朋友一起参加传统的家庭庆祝活动（同时教他们古老的习俗）。
