蓝莓法式土司砂锅奶油芝士食谱

詹姆斯·拜格里（James Baigrie）/ Stockbyte /盖蒂图片社

• 总计：70分钟
• 准备时间：15分钟
• 做饭：55分钟
• 产量：8份（8份）

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营养指南（每份）
505	卡路里
31克	脂肪
40克	碳水化合物
17克	蛋白

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营养成分
一份：8份（8份）
每份的量
卡路里	505
每日价值百分比*
总脂肪31g	40％
饱和脂肪16g	81％
胆固醇380mg	127％
钠361mg	16％
总碳水化合物40克	15％
膳食纤维2g	6％
蛋白质17g
钙194mg	15％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

这是一款美味可口的法式吐司面包，加奶油奶酪，新鲜的蓝莓和蓝莓酱。 计划在前一天晚上做准备，并冷藏过夜。

配料

• 12片面包（去皮）
• 2包奶油干酪（共16盎司）
• 1杯蓝莓（新鲜或冷冻，解冻）
• 12个鸡蛋
• 2杯牛奶
• 1/3杯枫糖浆（或其他糖浆）
• 对于酱：
• 1/2杯糖
• 1汤匙玉米淀粉
• 1/2杯水
• 2杯蓝莓（新鲜或冷冻蓝莓）
• 1汤匙黄油

做到的步骤

将面包切成1英寸的小块，然后将一半放入涂有油脂的13x9x2英寸烤盘中。

将奶油干酪切成1英寸的立方体，放在面包上。 上面放蓝莓和剩下的面包。

在一个大碗里，打鸡蛋。

加入牛奶和糖浆中搅拌均匀。 将鸡蛋混合物倒在面包混合物上。

盖凉8个小时或过夜。 烘烤前30分钟从冰箱中取出。

盖上箔纸，在350 F下烘烤30分钟。

揭露; 烘烤25至30分钟或更长时间，直到烤成金黄色并定中心。

对于酱

在平底锅中，将糖和玉米淀粉混合； 加水。

用中火煮沸； 煮3分钟，不断搅拌。

搅拌入蓝莓； 减少热量。

慢火煮8至10分钟，或直至浆果破裂。

加入黄油搅拌直至融化。

配上法式吐司酱。

食谱标签：

• 蓝莓
• 早餐
• 美国的
• 圣诞

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