小手图片/盖蒂图片
- 总计：45分钟
- 准备时间：15分钟
- 做饭：30分钟
- 产量：服务6至8
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 379 | 卡路里 |
| 20克 | 脂肪 |
| 40克 | 碳水化合物 |
| 11克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：6至8个 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 379 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪20克 | 26％ |
| 饱和脂肪11g | 55％ |
| 胆固醇150mg | 50％ |
| 钠310mg | 13％ |
| 总碳水化合物40克 | 15％ |
| 膳食纤维2g | 8％ |
| 蛋白质11g | |
| 钙153mg | 12％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
我们喜欢制作分层，即由面包和水果或蔬菜制成的砂锅菜，上面夹有奶酪（或不包括奶酪）和蛋c。 您可以提前制作它们，这使它们成为娱乐的完美之选，当您准备吃饭时，您要做的就是烤和挖！
这个食谱就像一个阶层，但也让我们想起法式吐司。 鸡蛋状的蛋奶蛋糊会浸入面包中，在这种情况下，是片状的羊角面包，酥脆的边缘和柔软的内部非常像法式吐司。 我们添加了蓝莓和燕麦糖粉奶油细末，以增加风味和趣味性。
搭配美味的早餐或早午餐砂锅，搭配可口的培根和水果沙拉，采用您能找到的最佳食材烹制。 加入含羞草或橙汁和一些热咖啡，一起享受每个人都喜欢的美味佳肴。
配料
- 8个大羊角面包
- 1 1/2杯蓝莓（洗净并沥干）
- 1杯牛奶
- 1/2杯浓奶油
- 4个鸡蛋
- 1/3杯糖
- 2茶匙香草
- 1/3杯通用面粉
- 1/2杯红糖
- 1茶匙肉桂粉
- 1/2杯常规或速食燕麦片
- 1/3杯黄油（软化）
做到的步骤
收集成分。
将羊角面包撕成小块或将其切成1英寸的小块，然后放入涂有油脂的2夸脱砂锅中。 您可以根据需要填充更多或更少的羊角面包，具体取决于填满盘子的时间。
将蓝莓加到盘子里，然后在羊角面包片中均匀地分配它们； 搁置。
在一个中等大小的碗中，将牛奶，奶油，鸡蛋，1/3杯的糖和香草混合在一起，并用金属丝打匀，直至混合。
将鸡蛋混合物缓慢均匀地倒入烤盘中的羊角面包和蓝莓上。
用手轻轻按下以确保羊角面包被鸡蛋混合物包裹。
盖好盘子并冷藏至少四个小时或过夜。
在另一个中等大小的碗中，将面粉，红糖，肉桂粉和燕麦粥混合均匀。
切入软化的黄油，直到形成豌豆大小的颗粒。
盖上碗并冷藏。
准备吃饭时，将烤箱预热至375F。
揭露羊角面包混合物，并撒上燕麦糖粉奶油细末。
烘烤25至35分钟，或直到糖粉奶油细末变成金黄色，并且将牛角面包混合物稍微膨化并凝固。 用食品温度计测得的温度至少应为160F。
冷却5分钟。
服务并享受！
食谱变化
- 您可以根据需要将其他水果制成该食谱。 尝试使用黑莓，覆盆子，甚至草莓。 桃子或油桃也很好。 剥桃子-不必剥油桃。
食谱标签：
- 蓝莓
- 早餐
- 美国区域
- 回到学校
