云杉
- 总计：90分钟
- 准备时间：15分钟
- 做饭：75分钟
- 产量：10至12份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 306 | 卡路里 |
| 14克 | 脂肪 |
| 42克 | 碳水化合物 |
| 5克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：10至12份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 306 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪14克 | 17％ |
| 饱和脂肪2g | 12％ |
| 胆固醇21mg | 7％ |
| 钠620mg | 27％ |
| 总碳水化合物42克 | 15％ |
| 膳食纤维3g | 11％ |
| 蛋白质5克 | |
| 钙175mg | 13％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这种简单，潮湿的蓝莓面包是享用新鲜蓝莓的绝佳方法。 面包也可以用冷冻蓝莓制成。
将这种湿润的蓝莓面包切成薄片，并撒上风味的奶油干酪酱或肉桂黄油。
配料
- 3杯通用面粉
- 1杯砂糖
- 1汤匙发酵粉
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙小苏打
- 1个鸡蛋（打）
- 1 2/3杯牛奶
- 1/4杯植物油（低芥酸菜子，红花或其他中性油）
- 1茶匙香草精
- 1茶匙柠檬皮（切碎）
- 1 1/2杯蓝莓（新鲜或冷冻未融化）
- 1/2杯山核桃（或切碎的核桃）
做到的步骤
收集成分。
蓝莓面包食谱
将烤箱预热至350F。在9×5×3英寸的面包盘中加油脂。 搁置。
云杉
在一个中等大小的碗中，将面粉，糖，发酵粉，盐和小苏打混合； 用打蛋器或汤匙搅拌均匀。
云杉
在中央做好一口井，放在一边。
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在另一个碗中，将鸡蛋和牛奶，植物油和香草精一起搅拌。
云杉
加入干成分中。
云杉
搅拌直至面糊弄湿为止。
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放入柠檬皮，蓝莓和切碎的山核桃中。
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将勺子倒入准备好的面包盘中。
云杉
在预热的烤箱中烘烤60至75分钟，或者直到将木牙签插入面包的中心时变得干净为止。
云杉
在架子上的锅中冷却蓝莓面包。 为了获得更大的风味，请将面包用保鲜膜或铝箔纸包裹，然后在冰箱中存放过夜。
云杉
服务并享受！
提示
- 快速面包应存储在可重新密封的食品存储袋或容器中。 一块快面包在室温下最多保存四天。如果将其放在密闭的容器中，水分会积聚并使面包变湿。 为避免这种情况，请确保在存储面包之前将其完全冷却。 在袋子或容器的底部折叠一张纸巾，在面包顶部折叠另一张纸巾将有助于吸收多余的水分。速冻面包最多可冷冻三个月
食谱标签：
- 浆果
- 美国的
- 野餐
- 面包
