Sabrina S. Baksh /关于BBQ，Inc.
- 总计：30分钟
- 准备时间：20分钟
- 做饭：10分钟
- 产量：1打（12份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 463 | 卡路里 |
| 50克 | 脂肪 |
| 2克 | 碳水化合物 |
| 5克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 一份：1打（12份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 463 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪50克 | 64％ |
| 饱和脂肪29g | 146％ |
| 胆固醇148mg | 49％ |
| 钠135mg | 6％ |
| 总碳水化合物2克 | 1％ |
| 膳食纤维2g | 6％ |
| 蛋白质5克 | |
| 钙132mg | 10％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
您可能认为您应该煮龙虾。 煮沸可去除味道，而烧烤则可添加味道。 因此，下次您要煮一些美味的整个龙虾时，请尝试以下烤龙虾食谱。
配料
- 1磅/ 450克黄油
- 1/2杯/ 120 mL新鲜罗勒（切碎并紧紧压入杯中）
- 盐和现磨胡椒粉（调味）
- 4大龙虾尾巴
- 2汤匙/ 15毫升橄榄油
做到的步骤
收集成分。
在搅拌机或食品加工机中将黄油和罗勒混合。 混合至光滑。 加入盐和胡椒粉调味，混合均匀。 （如果您使用咸黄油，则可能无需添加盐。）
将混合物转移到一个小碗中，盖上盖子并冷藏。
将虾分成两半，准备龙虾尾。 为此，请使用大而锋利的刀。 将龙虾尾巴倒在切菜板上。 从中心到外壳的整个长度都切下来。 折回去，突破外壳。 （如果需要，可以使用厨房剪子切开外壳。）
用油轻轻刷肉，并将切好的一面朝下放在中火的预热烤架上。 烤5至7分钟，具体取决于龙虾尾巴的大小。
从烤架上取下，用罗勒黄油刷满即可食用。
请享用！
食谱标签：
- 龙虾
- 进入
- 美国的
- 野炊
