rezkrr /盖蒂图片社
- 总计：80分钟
- 准备时间：20分钟
- 做饭：60分钟
- 产量：4份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 653 | 卡路里 |
| 46克 | 脂肪 |
| 64克 | 碳水化合物 |
| 1克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：4份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 653 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪46g | 59％ |
| 饱和脂肪29g | 143％ |
| 胆固醇122mg | 41％ |
| 钠14mg | 1％ |
| 总碳水化合物64克 | 23％ |
| 膳食纤维2g | 6％ |
| 蛋白质1克 | |
| 钙42mg | 3％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
是秋天的甜点。 木瓜就像一个苹果或梨，有点酸。 木瓜在西方不是很受欢迎的水果，但在许多超市都可以找到。
配料
- 4个
- 1根无盐黄油
- 1杯糖
- 3杯温水
做到的步骤
将木瓜去皮，去核和切成两半。 放在9x12的烤盘中，肉面朝上。 在木瓜上各涂一半黄油。 撒上糖。 将烤盘加满水。
在350 F的烤箱中烘烤45分钟至1小时，直到木瓜变成金黄且柔软。
服食前15分钟。
搭配冰淇淋，生奶油或单独食用。
食谱标签：
- 桲
- 甜点
- 中东
- 弹簧
