搬家时消除压力的4件事

目录:

Anonim

彼得·迪瑟尔/盖蒂图片社

移动非常困难-不仅因为您的待办事项清单很长而且无休止,而且因为这是一个巨大的变化。 搬到新家在身体和情感上都很耗费精力。 俗话说,一盎司预防胜于一磅治疗。 换句话说,在您更改地址之前,要采取步骤解决最大的压力。

组织起来

这听起来像是常识,但在移动方面,大多数人都没有时间进行适当的计划和组织。 毕竟,搬家就像管理一个大型项目一样,是您定期进行的所有工作的基础。 考虑到这一点,您越有条理,您的举动就越有可能顺利进行。 平稳的举动是一种快乐的举动,而快乐的举动意味着周围的每个人也会感到高兴。 使用此任务和计划指南来计划您的行动。

尽早开始

如果可能,尝试提前数周甚至数月计划您的搬家。 至少需要三个月,因为它将使您有很多时间来解决所有问题,聘请搬家公司并开始收集包装用品。

也可以在八周内几乎没有压力地进行移动。 无论如何,您会发现自己更加焦虑。 如果您要进行最后一分钟的搬家(一个月或更短),但是请确保您没有工作时间,并有常规的日常工作来在搬家工人到来之前完成所有搬迁任务。

通过“如果”场景进行思考

尝试考虑所有可能出错的地方,然后进行一些创造性的问题解决。 例如,如果您预订的动子没有出现怎么办? 您有备用搬运工吗? 如果您去取车时租来的卡车不多怎么办? 事情可能会出错,而且经常会出错,但为避免压力,请确保您保留一份后备搬家,其他租赁公司的列表,如果需要更多帮助,可以致电给您的朋友,或者可以列出的专业人员聘用-可以为您提供选择和安心服务的任何方式。

超时

有这么多事情要做,您想做的最后一件事就是花一些急需的时间,但这就是为什么您应该喘口气做一些有趣和放松的事情。 即使在这里仅一个半小时,也将确保您不会感到不知所措。 在所有整理和包装之间,抬起脚来,看一本书,和朋友一起去吃午饭,享用轻松的晚餐,甚至喝一杯安静的咖啡,这些都会给您带来一两分钟的机会停机时间。

享受这一刻

似乎不可能,但请尝试将您的举动视为变革的机会。 无论是以新城镇,新工作的形式来改变,还是要摆脱不良的经历,搬迁都可以被认为是正在改变生活的事物。 如果可以的话,请品尝一下这种难得的经历,并考虑一下所有机会,因为您正在抓住机遇,正在创造新的机遇,而您正在远离熟悉的事物。 如果那行不通,请尝试考虑一下这不是一个漫长而艰巨的过程,而是有一天可能会并且可能会改变您的生活。