云杉
- 总计：3小时10分钟
- 准备时间：10分钟
- 做饭：3小时
- 产量：4至6份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 511 | 卡路里 |
| 37克 | 脂肪 |
| 19克 | 碳水化合物 |
| 25克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：4至6份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 511 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪37克 | 48％ |
| 饱和脂肪21克 | 104％ |
| 胆固醇109mg | 36％ |
| 钠601mg | 26％ |
| 总碳水化合物19克 | 7％ |
| 膳食纤维2g | 6％ |
| 蛋白质25g | |
| 钙748毫克 | 58％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这是一种美味的慢炖通心粉和奶酪食谱，仅用慢炖锅或炖锅中的几种成分制成。
通心粉和奶酪制成后，可以随意放入烤盘中，再放些奶酪，然后放在烤鸡下面一两分钟，以呈现“烤箱自制”的外观。
配料
- 8盎司肘通心粉
- 2汤匙黄油（用于给慢炖锅加脂）
- 2茶匙特级初榨橄榄油
- 1杯淡奶
- 1/2杯牛奶
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 2杯/ 8盎司切达干酪（或切达干酪混合物，切丝）
- 4汤匙黄油（融化）
做到的步骤
收集成分。
云杉
按照包装说明，在沸腾的盐水中煮通心粉。
云杉
用漏勺沥干水分，然后用热水冲洗。 排水好。
云杉
在3 1/2至4夸脱的慢炖锅的侧面和底部充分涂抹黄油。
云杉
将通心粉与慢炖锅中的剩余成分混合并充分混合。
云杉
盖上慢炖锅并在LOW上煮2 1/2至3 1/2小时。 每小时轻轻搅拌一次混合物。
云杉
服务并享受！
提示
- 如果需要的话，将煮熟的通心粉和奶酪混合物倒入烤盘中，撒上更多的奶酪，然后放在烤炉下一分钟或2分钟，直到奶酪融化为止。 或用黄油面包屑覆盖并烤至褐色。
食谱标签：
- 切达
- 晚餐
- 美国的
- 回到学校
