迷你蓝莓松饼的快速简便配方

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• 总计：33分钟
• 准备时间：8分钟
• 做饭：25分钟
• 产量：24个迷你松饼（24份）

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营养指南（每份）
75	卡路里
3克	脂肪
9克	碳水化合物
2克	蛋白

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营养成分
一份：24迷你松饼（24份）
每份的量
卡路里	75
每日价值百分比*
总脂肪3克	4％
饱和脂肪1克	6％
胆固醇41mg	14％
钠181mg	8％
总碳水化合物9克	3％
膳食纤维0克	2％
蛋白质2克
钙86mg	7％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

迷你松饼很棒，而迷你蓝莓松饼则是最好的。 它们也很容易从头开始制作，并且无法抗拒。

这些小松饼非常适合野餐，吃零食和小手。 它们是理想的早餐选择，可以减轻忙碌的妈妈和爸爸的压力，这些妈妈和爸爸试图让每个人在上学前就餐。

混合只需几分钟，烘烤不到30分钟。

配料

• 2杯通用面粉（过筛）
• 4茶匙发酵粉
• 1/2茶匙盐
• 1/2杯糖
• 1/4杯黄油（或人造黄油，软化）
• 1个中鸡蛋（略打）
• 1杯牛奶
• 1杯蓝莓

做到的步骤

收集成分。

给24杯迷你松饼罐涂油脂。

将烤箱预热至400F。

在一个中等大小的碗中，将面粉，发酵粉，盐和糖过筛。

混合软化的黄油。

在另一个较小的碗中，轻轻打鸡蛋。

将牛奶倒入鸡蛋碗并搅拌。

将湿混合物搅拌到干混合物中，直到面粉混合物刚湿为止。

折入蓝莓。

将面糊倒入松饼杯中，将每个杯装满2/3。

烘烤25分钟，或直到松饼变成金黄色并感觉海绵状。

用勺子从锡罐中取出松饼，然后冷却。

加入黄油或冷或热食用。

请享用！

小费

• 烤最好的松饼的一个技巧是将烤箱加热并准备好，这样您就可以在混合面糊后立即将其弹出。 一旦干，湿成分混合在一起，发酵粉就开始起作用，您可以全天候工作。 这是您要尽快工作的一步。

了解如何选择和储存蓝莓

食谱标签：

• 浆果
• 早餐
• 美国的
• 回到学校

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