云杉
- 总计：40分钟
- 准备时间：10分钟
- 做饭：30分钟
- 产量：约2 1/2杯（40份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 23 | 卡路里 |
| 1克 | 脂肪 |
| 4克 | 碳水化合物 |
| 0克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：约2 1/2杯（40份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 23 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪1克 | 1％ |
| 饱和脂肪0克 | 0％ |
| 胆固醇0mg | 0％ |
| 钠131mg | 6％ |
| 总碳水化合物4克 | 2％ |
| 膳食纤维0克 | 1％ |
| 蛋白质0克 | |
| 钙11mg | 1％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这是牛排酱的绝妙配方。 制作自己的牛排酱最好的部分是您可以根据自己的喜好调整配料。 在温暖或室温下将酱汁放到一边。
配料
- 1杯番茄酱
- 1/2杯洋葱（切碎）
- 1大瓣大蒜（捣碎）
- 1/4杯水
- 1/4杯伍斯特郡酱汁
- 1/4杯柠檬汁
- 1/4杯白醋
- 2汤匙酱油
- 2汤匙红糖
- 1汤匙芥末
- 1捏盐
- 1撮黑胡椒
- 2汤匙橄榄油
做到的步骤
收集成分。
云杉
在锅中加热2汤匙橄榄油。
云杉
加入洋葱，用中火煮3至4分钟。 不要生洋葱，只需将它们汗水。 它们的外观应该是半透明的。
云杉
接下来，加入捣碎的大蒜，炒15秒钟。
云杉
将剩余的食材放在平底锅中，低火炖20至25分钟，或使其变稠。 偶尔搅拌。
云杉
从火上移开，让酱汁完全冷却。 过滤去除洋葱和大蒜。 立即使用。
云杉
使用时，只需与任何类型的牛排一起食用。
云杉
请享用！
提示
- 请记住，此食谱会产生很大的影响，因此需要将食谱减少一半甚至四分之一。如果要提前制作，只需在初始准备后将其存放在广口瓶或塑料密封容器中长达1周即可。
食谱标签：
- 番茄
- 美国的
- 野炊
- 酱料
