云杉/戴安娜（Diana Rattray）
- 总计：33分钟
- 准备时间：5分钟
- 厨师：28分钟
- 产量：1磅（8份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 207 | 卡路里 |
| 16克 | 脂肪 |
| 0克 | 碳水化合物 |
| 15克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：1磅（8份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 207 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪16g | 20％ |
| 饱和脂肪5g | 26％ |
| 胆固醇43mg | 14％ |
| 钠662mg | 29％ |
| 总碳水化合物0克 | 0％ |
| 膳食纤维0克 | 0％ |
| 蛋白质15g | |
| 钙4mg | 0％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
要获得完美的均匀棕色的培根，请尝试在烤箱中烘烤。 培根不仅煮得很熟，而且炉灶上没有油渍，餐具和锅子上也没有烂摊子。 而且您不会在此过程中被烧死！ 另外，它不需要关注或转向； 培根条从烤箱中出来时完全变成褐色且平坦。
您所要做的就是在烤盘上铺上箔纸，并在其中放置一个冷却架。 或用不粘喷雾剂喷涂铝箔，然后将培根直接放在铝箔上。 当您执行其他任务时，让烤箱来做。
保持培根原味或用新鲜研磨或破裂的黑胡椒，红糖或细雨的枫糖浆轻轻调味。
配料
- 1磅培根（最好切成薄片）
做到的步骤
将烤箱加热到375F。
用箔纸衬成一个大的带边框的烤盘或两个果冻平底锅。 将冷却架放在锅中，然后将培根放在架子上。 如果您没有可放入锅中的架子，请用不粘锅的烹饪喷雾剂喷洒铝箔，然后将培根放在铝箔上。
烘烤培根约26至30分钟，直到培根变好。 培根细条比粗条需要的时间少。 当您开始闻到培根的味道时，请开始观看。
将培根条转移到纸巾上沥干。
食谱标签：
- 培根
- 烤培根
- 早餐
- 美国的
