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即使您受到启发并且拥有数千本食谱，日复一日地计划晚餐也会变得很辛苦。 很难想出健康，美味的饭菜，尤其是当您着急时。
每隔一段时间，我们就会计划一周的晚餐菜单，包括购物清单。 这些菜单使用美味而简单的食谱，并充分利用了剩菜剩饭，因此您只需要购物一次即可养家六次。
而且您当然可以更改食谱！ 我们在第一顿晚餐中包括的牧场鸡面包中使用了火鸡而不是鸡肉，并且我们添加了更多莎莎酱代替了牧场沙拉酱。 这就是烹饪的好处-只要您遵循食谱的基本要求，就可以根据自己的口味进行更改。
享受一周的时间，知道您的饭菜已经计划好了，冰箱，冰柜和餐具室里盛满的美食将养育您的家人。 这些菜单将带您度过星期六晚上，然后您可以根据自己的家庭传统定制星期天。
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星期一晚上晚餐
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将这种牧场风味的玉米饼切碎，并在这种出色的牧场鸡肉面包配方中用作粘合剂。 很好吃，对您也有好处。
尝试将嫩芦笋作为配菜。 如果您烹饪的食物超出了家人的饮食，则可以将多余的食物盖起来，然后冷藏起来，作为周三的晚餐。 春季我们会大量使用芦笋，因为这是一种享受，而且价格也比以前便宜。
大蒜面包在这道主菜上很棒。 如果您喜欢较温和的版本，可以只用橄榄油刷面包切片，而忽略大蒜。 保留三片面包用于明天晚上的晚餐。
脆饼干是一种非常容易的面包，它是最后一刻的绝妙甜点，并且还将在一周内为午餐盒增添一抹美感。 明天晚上为派节省几格。
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周二晚晚餐
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使用周一晚上蒜蓉面包中剩下的面包屑制作美味健康的菜肉馅煎蛋饼。 您可以在这个简单的食谱中添加自己喜欢的蔬菜。 我们喜欢西兰花，但绿豆或豌豆也可以。
使用可以找到的最好的新鲜水果做腌制的水果沙拉作为配菜。 排掉多余的调味料，然后将剩馀的剩饭放在冰箱里盖好，以备明天的甜点。
让您的孩子制作经验丰富的面包棒，同时将菜肉馅煎蛋饼的原料混合在一起。 它们具有最出色的风味和质地。
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周三晚晚餐
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在这个不太好吃的芦笋派中使用周一剩下的芦笋。 如果您想添加火腿，煮熟的虾或鸡肉，则在此食谱中效果很好。 您甚至可以使用煮熟的碎牛肉。
如果您购买了精美的油醋混合沙拉酱而不是自制菠菜沙拉，则可以节省一些时间。
蛋白甜饼的制作非常简单，可以持续几天，松散包装，在室温下保存。 如果您昨晚没有剩余的水果沙拉，也可以在其中装满冰淇淋，并淋上巧克力糖浆。 如果这样做的话，这种水果帕夫洛娃是完美的甜点。
我们已经过半周了！ 现在该看看您的冰箱，并确保您的用品仍被覆盖好，冷藏或冷冻。 您可以再次前往市场，以补充几天以来没有经受考验的任何物品。
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周四晚晚餐
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是时候准备锅汤了！ 我们总是试图在一周内至少制造一枚。 这是我们期待的一天，因为我们知道晚餐准备好了。
而且我们总是尝试每周至少做一顿素食。 从这个瓦罐素食辣椒食谱中保留一些辣椒，以备星期六晚上的炸玉米饼沙拉。
这种美味的胡萝卜菠萝沙拉是辣辣辣椒的凉爽伴奏。 您可以在周三晚上或早晨上班前去。
这些酥脆的小奶酪饼干绝对不会出错。 它们很有趣-让您的孩子参与其中并消耗一些精力！
这种世界上最快的芝士蛋糕的配方非常适应。 您可以改变甜炼乳的口味，使用低脂版本，或用不同的馅饼馅料和浇头将其结束。 请享用！
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星期五晚上晚餐
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今天是星期五晚上，请客！ 这款烤牛排加香草黄油中的调味黄油几乎对任何烤牛排，甚至在烤鸡肉或三文鱼菲力饼上都是极好的。
流浪汉土豆给牛排增色不少。 土豆和胡萝卜用这种简单又美味的食谱制成的箔纸包烹饪。
甜瓜沙拉是我最喜欢的沙拉食谱之一。 一年中的任何时候都可以买到瓜子，用柑橘汁和薄荷叶腌制多汁的果肉，结果令人难以置信。
浸入巧克力中的草莓几乎是有史以来最简单的甜点，而且非常好。 保留一些草莓作为明天晚上的甜点。
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周六晚晚餐
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您已经花了整整一个星期的时间，现在您想要轻松一点。 从星期四起，使用剩余的素食辣椒尝试这种炸玉米饼沙拉。 只需摆出一堆不同的浇头，让每个人都创造自己的杰作。
我们喜欢面包，因为它充满了风味。 面包既柔软又耐嚼。
超快的泡芙使用昨晚的草莓。 这个食谱只需要三种成分-没有比这更容易的了。 如果找不到松脆饼或玛德琳饼干，则可以使用全麦饼干或简单的糖饼干。
就是这样！ 享受一周的晚餐，并确保记录下所做的任何更改，以便重现成功。
