云杉/伊丽莎白·拉鲍
- 总计：65分钟
- 准备时间：60分钟
- 做饭：5分钟
- 产量：9x5英寸平底锅（24份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 170 | 卡路里 |
| 11克 | 脂肪 |
| 13克 | 碳水化合物 |
| 6克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：9x5英寸平底锅（24份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 170 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪11克 | 15％ |
| 饱和脂肪3g | 17％ |
| 胆固醇4mg | 1％ |
| 钠90mg | 4％ |
| 总碳水化合物13克 | 5％ |
| 膳食纤维2g | 6％ |
| 蛋白质6克 | |
| 钙14mg | 1％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
巧克力花生酱紧缩棒相当美味！ 这些分层的酒吧几乎包含了所有内容：松脆的巧克力基料，花生酱软糖条，巧克力-花生软糖层以及顶部的光滑巧克力糖霜！ 如果您喜欢甜咸，喜欢松脆耐嚼，或者喜欢巧克力和花生酱……这些酒吧很适合您！
这些酒吧有很多层次和步骤，但是它们都是相当基本的，所以不要被吓到，它比看起来容易和快捷！
配料
- 1杯/ 6盎司巧克力片（或切碎的半甜巧克力，分开使用）
- 4盎司加1汤匙黄油（无盐，分开使用）
- 1杯米糊
- 1杯/9.5盎司脆花生酱（分开使用）
- 1/8茶匙盐
- 1 1/4杯/ 5盎司糖粉
做到的步骤
收集成分。
准备一个9x5英寸的面包盘，方法是在其上衬上铝箔，然后用不粘锅的烹饪喷雾剂喷涂该箔。
将1/4杯巧克力片和1/2大汤匙黄油放在一个微波安全的中碗中。 微波直到融化，每30秒搅拌一次以防止过热。
搅拌入1/2杯香脆的花生酱中，搅拌均匀后，加入米糊，搅拌均匀。 将此混合物刮入准备好的锅中，并压成均匀的层。 准备下一层时，请冷藏以结皮。
将1棍子/ 4盎司黄油和盐放在中火锅中，以中火加热。 融化黄油，然后搅拌剩余的1/2杯香脆花生酱。 搅拌直至完全混合并光滑。
加入糖粉，搅拌至均匀。 将一半的花生酱软糖混合物倒入平底锅的顶层，并均匀地铺开。 保留另一半，然后将平底锅放回冰箱中固定。
在一个小的微波安全碗中，融化1/4杯巧克力片。 将融化的巧克力倒入锅中剩余的花生酱软糖中，搅拌至完全混合。 将巧克力花生酱软糖撒在锅中的花生酱软糖上，使其均匀。
将1/2杯巧克力片和1/2汤匙黄油放在一个微波安全的小碗中，然后微波加热直至融化并变得光滑。 将融化的巧克力倒在软糖层的顶部，并使其平滑成均匀的层。 冷藏约1小时以完全凝固棒。
设置好后，使用铝箔纸作为手柄从锅中取出横条。 切成小方块的酒吧服务。 请享用！
小费
将巧克力花生酱咬嚼棒存放在冰箱中的密闭容器中长达一周。
食谱标签：
- 糖果
- 饼干和糖果
- 美国的
- 甜点
