云杉/利亚·马洛尼（Leah Maroney）
- 总计：25分钟
- 准备时间：5分钟
- 做饭：20分钟
- 产量：12个松饼（12份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 211 | 卡路里 |
| 11克 | 脂肪 |
| 24克 | 碳水化合物 |
| 4克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：12松饼（12份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 211 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪11克 | 14％ |
| 饱和脂肪6g | 29％ |
| 胆固醇98mg | 33％ |
| 钠259mg | 11％ |
| 总碳水化合物24克 | 9％ |
| 膳食纤维1g | 5％ |
| 蛋白质4克 | |
| 钙118mg | 9％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
苹果肉桂松饼是将所有食物添加到移动式早餐中的绝佳方法。 这些松饼充满美味的农场新鲜苹果，肉桂，并上面放着甜蜜的釉料。 它们是在秋天的早晨让您感到满足的完美方式。 将这些松饼与南瓜拿铁咖啡搭配，然后尽情享受吧！
它们需要的成分极少，您可能手头大部分都可以，并且混合起来非常快。 他们就像以松饼形式吃苹果派！ 您只需要一个碗将它们混合在一起，几个纸杯蛋糕衬里和一个松饼锅！
此松饼食谱基于Nigella Lawson的松饼食谱。 它们散发出完全湿润的味道，足够甜，充满风味。 酸奶油有助于使质地惊人。 您也可以用酪乳代替牛奶和酸奶油。 酸味使质地完美！
松饼是美好的一天的开始！ 他们很容易随身携带，没有混乱，并且会让您家中的每个人脸上都露出灿烂的笑容！
配料
- 6汤匙无盐黄油（融化）
- 1/2杯酸奶油
- 3/4杯全脂牛奶
- 1个大鸡蛋
- 1 1/3杯通用面粉
- 2 1/2茶匙发酵粉
- 1/4杯糖
- 1/4茶匙盐
- 1茶匙香草精
- 2茶匙肉桂
- 2个中号苹果（去皮，去核和切丁）
- 用于上光油：
- 1茶匙牛奶
- 1/2茶匙香草精
- 1杯糖粉
做到的步骤
收集成分。
将松饼罐与纸制烤杯对齐。 将烤箱预热至400F。
融化后，请确保让黄油稍微冷却。 将其与酸奶油，全脂牛奶，切碎的苹果，肉桂，香草精和鸡蛋混合在量杯中。 击败直到完全结合。
将面粉，发酵粉，糖和盐加入搅拌碗中。 搅拌直至合并。
将湿混合物轻轻折叠成干混合物。 务必小心不要过度混合。 只要确保碗里没有干的原料即可。
用小冰淇淋勺或橡皮刮刀将面糊into入衬有纸的松饼罐中，直至填满约3/4。
在烤箱中烘烤约20分钟，或直到牙签干净为止。
当他们烘烤时，结合上釉的成份。 松饼冷却后，在釉上淋上毛毛雨即可食用！ 请享用！
食谱标签：
- 苹果
- 早餐
- 美国的
- 秋季
