学生的钱包里没有现金或塑料,但他们需要“填满”以继续燃烧午夜的油。 许多学生也是第一次离开家,自己做饭。 因此,我们整理了一份仅适用于学生的快速简便的西班牙美食食谱清单。 所有这些只需要基本的煎锅或汤锅,也不需要复杂的烹饪技术。 所有人都使用意大利面条或大米等廉价食材。 因为学生需要时间来学习,所以不是每几分钟都能准备好所有食谱!
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Arroz Cubano-古巴大米
Arroz Cubano-Cuban Rice(c)2008 Lisa Sierra获About.com Inc.许可Lisa Sierra
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香肠和番茄酱意大利面-通心粉佐尔萨通心粉香肠
云杉
通心粉,通心粉和意大利面条通常在西班牙家庭中食用,通常带有西班牙风味的调味料-西班牙香肠香肠和西班牙熏辣椒粉。 一种快速简便的主菜,香肠使这种香肠和番茄酱通心粉非常可口。
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煎蛋卷配西班牙香肠香肠-香肠玉米饼
煎蛋卷配香肠香肠-香肠馅玉米饼(c)2008丽莎·塞拉(Lisa Sierra)已获许可到About.com。 丽莎·塞拉(Lisa Sierra)
你可以做炒鸡蛋吗? 切片然后炸香肠怎么样? 然后,您可以用西班牙香肠做这个煎蛋卷。 它可以制成精美的早餐,清淡的午餐或开胃菜或“塔帕”。 搭配法式面包切片。
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白豆和香肠-Alubias Blancas con Chorizo
当您想要快速学习一些东西时,配以香肠的白豆是那些晚上的快捷简便的菜。 由于该食谱使用罐装白芸豆,因此大部分工作已为您完成。 因此,它也是初学者的理想选择。 白豆与西班牙香肠,洋葱,大蒜和胡椒粉很好地融合在一起,成为美味可口的主菜,大约20分钟即可完成。
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Pinchos Morunos-猪肉烤肉
尽管这些烤肉通常经过一整夜的腌制,但制作起来却很美味。 下课回家之前,请务必给您的室友留下一张便条,不要吃! 这些“ pinchos”可以在西班牙的西班牙小吃酒吧中享用,可以用猪肉,羊肉或有时用小牛肉制成。 选择您最喜欢的肉。
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Gambas al Ajillo-大蒜虾
云杉
这是西班牙最常见的“西班牙小吃”,这道菜快速,简便且充满大蒜风味。 如果您买不起西班牙雪利酒,请用任何干白葡萄酒代替。 服务与乡村面包和绿色沙拉,并做一顿晚餐!