如何蒸南瓜(用荷兰烤箱或微波炉)

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Anonim

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如何蒸南瓜

要制作西葫芦,您需要:

  • 将南瓜去皮并切成1英寸的块盐,以盐味蒸锅篮或漏勺(不是塑料的)荷兰语,放在带有盖子的大锅或大锅​​里(漏勺或蒸锅篮必须能够放入锅中)
  1. 在荷兰烤箱或锅中加一到两英寸的水。 煮沸,将南瓜放在蒸笼或漏勺中,撒上盐。 将篮子或漏勺放入锅中并盖好。 不要减少热量,要蒸约7-10分钟,直到可以用叉子刺穿为止。

如何用微波炉蒸南瓜

用微波炉蒸南瓜非常容易。 只需将洗净,切成薄片的南瓜放入微波炉安全的碗中即可。 加2汤匙水,盖上锅盖。 微波3分钟或更长时间,直到可以用叉子刺穿为止。

如果3分钟未完成,则以30秒为增量进行烹饪,直到完成。