五分钟蜂蜜第戎香醋食谱

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Anonim

达尼洛·阿尔法罗(Danilo Alfaro)

  • 总计:5分钟
  • 准备时间:5分钟
  • 烹调:0分钟
  • 产量:1杯(4份)
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营养指南(每份)
379 卡路里
41克 脂肪
5克 碳水化合物
0克 蛋白
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营养成分
一份:1杯(4份)
每份的量
卡路里 379
每日价值百分比*
总脂肪41克 52%
饱和脂肪6g 28%
胆固醇0mg 0%
钠120mg 5%
总碳水化合物5克 2%
膳食纤维0克 1%
蛋白质0克
钙5mg 0%
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算得出的,应视为估算值。)

几年来,我是旧金山一家家庭的私人厨师,这个家庭成员最喜欢的一道菜是简单的烤鸡胸肉,以普罗旺斯香草调味,并佐以温暖的蜂蜜-第戎香醋。

我知道这是她的最爱的原因是,每当她有陪伴去吃午饭时,她总是要求这样做。

当然,我并不是要谦虚谦虚地制作完美的烤鸡胸肉,但我一直认为那道菜的最好之处就是油醋。 白香脂醋的清爽酸味,橄榄油的果味,黄油味,芥末的辛辣味和蜂蜜的甜味相结合,创造出极佳的平衡风味。 热身后,风味和香气爆炸,将烤鸡胸肉推向新的高度。

当然,在沙拉上也很棒。 它类似于我为日常色拉做的调料,主要区别是芥末。

像任何香醋一样,最好在混合之前确保成分在室温下,因为它们越冷,形成乳液的难度就越大。 因此,如果您习惯将橄榄油保存在冰箱中,则应停止这样做。 如果您因为担心酸败而这样做,则可以将其保存在远离炉灶的黑暗柜子中。

顺便说一句,芥末酱也一样。 芥末是高酸性的,因此不需要冷藏。 当然,如果您有约束力并决心将这些物品保存在冰箱中,则至少要确保在开始制作敷料之前让它们达到室温。

顺便说一句,您可以制作自己的第戎风格芥末酱,如果您最近看过一罐Gray Poupon的价格标签,那么这实际上可以节省您的时间。

对于第戎沙拉酱,请尝试这款纯素食第戎醋。

配料

  • 3/4杯橄榄油(特级初榨)
  • 1/4杯醋(白醋或白葡萄酒醋)
  • 1汤匙 芥末酱(第戎)
  • 1汤匙 蜜糖
  • 1撮盐(根据口味)
  • 1撮胡椒粉(磨碎,适量)

做到的步骤

    如果您的食材已经放入冰箱,请使其达到室温。

    将芥末酱和醋放入玻璃碗或不锈钢碗中,然后将其短暂搅打。

    将芥末醋混合物与油,蜂蜜和调味料一起放入搅拌机中,搅拌约10秒钟或直至完全混合。

    转移到一个玻璃碗中,在室温下静置30分钟,使风味融合。 上菜之前,先将调味料搅拌均匀。

食谱标签:

  • 油醋汁
  • 美国的
  • 混合/过程
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!