达尼洛·阿尔法罗(Danilo Alfaro)
- 总计:5分钟
- 准备时间:5分钟
- 烹调:0分钟
- 产量:1杯(4份)
营养指南(每份) | |
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379 | 卡路里 |
41克 | 脂肪 |
5克 | 碳水化合物 |
0克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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一份:1杯(4份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 379 |
每日价值百分比* | |
总脂肪41克 | 52% |
饱和脂肪6g | 28% |
胆固醇0mg | 0% |
钠120mg | 5% |
总碳水化合物5克 | 2% |
膳食纤维0克 | 1% |
蛋白质0克 | |
钙5mg | 0% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
几年来,我是旧金山一家家庭的私人厨师,这个家庭成员最喜欢的一道菜是简单的烤鸡胸肉,以普罗旺斯香草调味,并佐以温暖的蜂蜜-第戎香醋。
我知道这是她的最爱的原因是,每当她有陪伴去吃午饭时,她总是要求这样做。
当然,我并不是要谦虚谦虚地制作完美的烤鸡胸肉,但我一直认为那道菜的最好之处就是油醋。 白香脂醋的清爽酸味,橄榄油的果味,黄油味,芥末的辛辣味和蜂蜜的甜味相结合,创造出极佳的平衡风味。 热身后,风味和香气爆炸,将烤鸡胸肉推向新的高度。
当然,在沙拉上也很棒。 它类似于我为日常色拉做的调料,主要区别是芥末。
像任何香醋一样,最好在混合之前确保成分在室温下,因为它们越冷,形成乳液的难度就越大。 因此,如果您习惯将橄榄油保存在冰箱中,则应停止这样做。 如果您因为担心酸败而这样做,则可以将其保存在远离炉灶的黑暗柜子中。
顺便说一句,芥末酱也一样。 芥末是高酸性的,因此不需要冷藏。 当然,如果您有约束力并决心将这些物品保存在冰箱中,则至少要确保在开始制作敷料之前让它们达到室温。
顺便说一句,您可以制作自己的第戎风格芥末酱,如果您最近看过一罐Gray Poupon的价格标签,那么这实际上可以节省您的时间。
对于第戎沙拉酱,请尝试这款纯素食第戎醋。
配料
- 3/4杯橄榄油(特级初榨)
- 1/4杯醋(白醋或白葡萄酒醋)
- 1汤匙 芥末酱(第戎)
- 1汤匙 蜜糖
- 1撮盐(根据口味)
- 1撮胡椒粉(磨碎,适量)
做到的步骤
如果您的食材已经放入冰箱,请使其达到室温。
将芥末酱和醋放入玻璃碗或不锈钢碗中,然后将其短暂搅打。
将芥末醋混合物与油,蜂蜜和调味料一起放入搅拌机中,搅拌约10秒钟或直至完全混合。
转移到一个玻璃碗中,在室温下静置30分钟,使风味融合。 上菜之前,先将调味料搅拌均匀。
食谱标签:
- 油醋汁
- 美国的
- 酱
- 混合/过程