劳里·帕特森（Lauri Patterson）/盖蒂图片社
- 总计：20分钟
- 准备时间：20分钟
- 烹调：0分钟
- 产量：4个三明治（4份）
这些美味的BLT包裹式三明治可以提前制成，并与冰袋或一两个冷冻果汁盒一起放在保温午餐盒中。 这是午餐盒的绝妙配方，或者在家中便餐也很棒。
我们更喜欢预煮和货架稳定的培根类型。 仅需一两分钟即可在微波炉中加热，使培根超脆而完美。 当然，您可以按照传统方式煎炸培根，也可以在烤箱中烘烤，以减少混乱。
保留此三明治包装的所有成分，然后几分钟即可完成。
配料
- 3盎司奶油干酪（软化）
- 4至5面粉玉米饼
- 2个西红柿（切碎）
- 2个鳄梨（切碎）
- 2葱（切碎）
- 10片培根（炸脆皮碎）
- 1/3杯牧场沙拉酱
- 2汤匙蛋黄酱
- 2杯混合沙拉蔬菜
做到的步骤
在每个面粉玉米饼上涂一些软化的奶油干酪，放在一旁。
在一个大碗中，将西红柿，鳄梨，葱，煮熟的培根，牧场色拉酱和蛋黄酱混合均匀。
将此混合物放在玉米饼上，再加入蔬菜沙拉； 卷起。 立即食用或包裹好，冷却3至4个小时，然后上菜。
食谱标签：
- 三明治
- 午餐
- 美国的
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