戴安娜·拉特雷(Diana Rattray)
- 总计:7小时15分钟
- 准备时间:15分钟
- 做饭:7小时
- 产量:6份
营养指南(每份) | |
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432 | 卡路里 |
29克 | 脂肪 |
32克 | 碳水化合物 |
12克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:6份 | |
每份的量 | |
卡路里 | 432 |
每日价值百分比* | |
总脂肪29克 | 37% |
饱和脂肪16g | 78% |
胆固醇80mg | 27% |
钠1759mg | 76% |
总碳水化合物32克 | 12% |
膳食纤维3g | 11% |
蛋白质12g | |
钙106mg | 8% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这些瓦罐乡村风格的排骨由多肉,无骨的乡村风格的排骨,浓缩汤和蘑菇肉汁混合而成。 酱汁与排骨和土豆泥搭配,或与米饭或花椰菜饭一起食用时,都很棒。
乡村风格的排骨类似于猪排,是慢炖或炖的绝佳选择。 这种流行的食谱产生的咸味,美味的排骨将搭配土豆泥,玉米或蒸过的蔬菜制成绝妙的一餐。
配料
- 2至3磅肋骨(乡村风格,无骨)
- 粗盐(调味)
- 黑胡椒粉(调味)
- 1罐(10 3/4盎司)浓缩蘑菇汤奶油
- 8盎司蘑菇(新鲜,切成薄片)
- 1个信封蘑菇肉汁混合
- 1/2茶匙辣椒粉(甜)
- 可选:1汤匙通用面粉
做到的步骤
收集成分。
将无骨的肋骨放入慢炖锅中。
在碗中,将浓缩汤与切成薄片的蘑菇,肉汁和辣椒粉混合。
盖上锅盖煮6至8个小时,或上锅盖煮3至4个小时。
取下乡村风格的肋骨,使其保暖并保持温暖。
要使肉汁增稠,请用1汤匙面粉和2汤匙冷水制成光滑的糊状物。 将面粉和水的混合物添加到肉汤中,搅拌均匀。 转到“高”,再煮15分钟。
将乡村风味的排骨和肉汁与土豆泥和玉米一起食用,或者搭配家人喜欢的蒸熟或新鲜蔬菜食用。
小费
- 面粉是为了使肉汁更浓稠,如果您将肋骨煮得很高,则可能不需要。
食谱标签:
- 蘑菇
- 进入
- 美国的
- 秋季