简单的新鲜莎莎酱配方

莎莎·克鲁达（Salsa Cruda）。

云杉/戴安娜（Diana Rattray）

• 总计：10分钟
• 准备时间：10分钟
• 烹调：0分钟
• 产量：3杯（12份）

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营养指南（每份）
29	卡路里
0克	脂肪
6克	碳水化合物
1克	蛋白

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营养成分
份：3杯（12份）
每份的量
卡路里	29
每日价值百分比*
总脂肪0克	0％
饱和脂肪0克	0％
胆固醇0mg	0％
钠6mg	0％
总碳水化合物6克	2％
膳食纤维1g	5％
蛋白质1克
钙31mg	2％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

这种美味的莎莎酱是搭配炸玉米饼或卷饼或与烤鸡肉或鱼一起食用的绝佳选择。 莎莎酱非常容易制作，并且与许多南部食品的味道相符。 稍加切碎和切块，您总可以将莎莎作为小吃或面食使用。

配料

• 3个大番茄（去皮，去核和切碎）
• 1瓣大蒜（切碎）
• 4个大葱（切成薄片）
• 2汤匙紫洋葱（切丁）
• 2至3墨西哥胡椒或塞拉诺辣椒（切碎切碎）
• 2汤匙香菜（切碎，新鲜）
• 1/2茶匙盐
• 2汤匙鲜青柠汁

做到的步骤

收集成分。

在一个中等大小的碗中，将所有成分混合并搅拌均匀。

储存在冰箱中一两天以内或在搅拌机中制成果泥，并冷冻长达2周。

与烤鸡或鱼一起食用，或与墨西哥卷饼，炸玉米饼或其他墨西哥风味餐点搭配食用。

请享用！

食谱标签：

• 番茄
• 开胃菜
• 墨西哥人
• 超级碗

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