凯蒂·沃克曼（Katie Workman）/themom100.com
- 总计：6小时5分钟
- 准备时间：6小时
- 做饭：5分钟
- 产量：1品脱（4份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 532 | 卡路里 |
| 41克 | 脂肪 |
| 41克 | 碳水化合物 |
| 8克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：1品脱（4份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 532 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪41克 | 52％ |
| 饱和脂肪17g | 87％ |
| 胆固醇127mg | 42％ |
| 钠61mg | 3％ |
| 总碳水化合物41克 | 15％ |
| 膳食纤维8g | 30％ |
| 蛋白质8克 | |
| 钙106mg | 8％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
如果您曾经做过鳄梨冰淇淋，那您就知道它很美味。 鳄梨具有温和而丰富的风味和乳脂状质地。 鳄梨没有什么比甜食和咸味更没有意义的-只是我们大多数人只在鳄梨或沙拉等咸味食品中体验过鳄梨。
输入鳄梨绿茶冰淇淋，它是多种口味的混合物，可让您流连忘返。 如果您喜欢它，请尝试使用它使自己成为奶昔。
配料
- ½杯水
- ½杯糖
- 3袋绿茶
- ¼杯生姜糖浆或蜂蜜
- 2个成熟的鳄梨
- 1汤匙柠檬汁
- ½杯全脂牛奶
- 1杯浓奶油
做到的步骤
将水和糖放在小锅中煮沸，搅拌直至糖溶解。 加入茶袋，浸泡15分钟。 取出茶袋，放入姜糖浆或蜂蜜搅拌，然后冷却茶，然后放入冰箱冷藏1小时。
将鳄梨切成两半，去核，然后将果肉oop入搅拌器中。 加入冷冻的茶糖混合物，酸橙汁，牛奶，奶油和果泥，直到光滑。
将混合物刮入碗中，在混合物的表面压一块保鲜膜，然后冷藏至少5个小时，最多可冷藏8个小时。
根据制造商的说明在冰淇淋机中加工混合物。 立即食用，或将其保存在冰箱中长达1天。 将其存储在冰箱中会产生较硬的纹理。
食谱标签：
- 鳄梨
- 甜点
- 亚洲人
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