用苦瓜种子作为香料

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Anonim

Shilpa Harolikar /盖蒂图片社

阿杰因语发音 为uj-wine ,是印度烹调中经常使用的“种子”。 阿杰因(Ajwain)是一年生草本植物,植物的叶子和果实(通常称为种子)为淡卡其色,椭圆形,看起来像小茴香种子。 它们非常香,闻起来像百里香(因为它们含有百里香酚)。 但是它们的苦味类似于牛至和茴香。 阿杰因语也被称为香芹籽或主教杂草。

用阿杰因烹饪

Ajwain主要以种子形式出售,因为极少将其用作印度烹饪中的粉末。 如果您需要粉末形式,建议购买种子并根据需要在家研磨。

在印度烹饪中,阿杰因(Ajwain)通常是一盘塔达卡的一部分。 Tadka(或回火)是一种烹饪方法,其中将油或黄油(通常是酥油)加热到非常热,然后加入和调味整个香料,形成所谓的块状。 它少量使用,几乎总是用熟的。 这是因为它具有浓郁的主导风味。 然后将这种油和香料的混合物加入到小扁豆菜肴中,或作为最终的触感添加或装饰到菜肴中。

Ajwain还用于蔬菜菜肴(因其独特的风味)和腌菜(因其防腐性)。 在阿富汗,种子用于烘烤面包和饼干时,撒在上面。

用阿杰因治疗

像香菜,小茴香和茴香一样,Ajwain属于伞形科植物。 蒸馏后,Ajwain产生百里香酚。 阿育吠陀(Ayurveda)是印度教的一种医学体系,人们一直认为它在体内保持平衡,多年来一直将其用作药物成分。 以下是Ajwain可以缓解某些健康疾病的一些方法:

  • 作为消化物:单独咀嚼或加少许糖使其以其原始形式更可口。 (Ajwain还具有有助于减少豆类肠胃胀气的作用。) 作为腹泻,痢疾和消化不良的治疗方法:用1汤匙Ajwain煮一杯水,直到水减少到其原始体积的一半为止。 喝水 要缓解感冒症状,例如塞满鼻子:在一碗开水中加入1大汤匙Ajwain,并吸入蒸汽。 为了减轻风湿性疼痛:必须在身体的患处上涂阿育王油。